Løperprofil
Kjetil Ask
Nittedal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
81 løp
Sprintrankingen
11 løp
Skogsrankingen
nr. 1889 av 3532
Nr. 1889 av 3532 blant menn i Norge · nr. 221 av 356 i klassen H50–54 · nr. 39 av 74 i 1973-kullet
- Forventet kmtid
- 12:04
- Løpskapasitet
- 10:51
- O-evne
- 1:13
- Jevnhet ±
- 5,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:09
- Sikkerhet
- 50
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 83 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−2,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±1,2 %)
- Løp i grunnlaget
- 81 (sist 14.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0411 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0409 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0588 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0119 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 20 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 50,42 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0094 |
| bomVekt | 629,62 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4175 |
| bomStorSigma | 0,8364 |
| antallBom | 238 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0368 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0894 |
| havariVekt | 33,94 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0328 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,7118 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0053 |
| fartSesongSin | −0,0108 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2884 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3209,3 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1007 av 1670
Nr. 1007 av 1670 blant menn i Norge · nr. 105 av 161 i klassen H50–54 · nr. 19 av 33 i 1973-kullet
- Forventet kmtid
- 7:56
- Løpskapasitet
- 7:49
- O-evne
- 0:07
- Jevnhet ±
- 4,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:12
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 67 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 11 (sist 05.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0266 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0275 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0483 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0257 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,61 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 8,84 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6593 |
| bomVekt | 149,31 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2043 |
| bomStorSigma | 0,5257 |
| antallBom | 5 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1683 |
| havariVekt | 8,11 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0018 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,021 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0032 |
| fartSesongSin | 0,0013 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2924,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2969,6 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 25 | 09.09.2026 OSI/GeoForm Rankingløp 16, bom 2:17 | 120 | nr. 3058 |
| Bom over fem minutter | 75 | 15.06.2026 Klubbmesterskapet Nittedal, bom 7:00 | 317 | nr. 3270 |
| Bom over ti minutter | 541 | 27.08.2025 OSI/GeoForm rankingløp 14 - Sognsvann vest, bom 10:43 | 541 | nr. 2084 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.09.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 5 | SvartA | 54:22 | 6 /9 | 2:09 | 11:26 | 0:27 | 12:04 | 1:13 | |
| 09.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1:15:46 | 28 /37 | 4:46 | 11:36 | 0:44 | 12:04 | 1:13 | |
| 02.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1:26:38 | 32 /34 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1:20:18 | 28 /28 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 "Alpeløpet" | Lang | 1:18:09 | 34 /62 | 6:41 | 11:20 | 0:58 | 12:07 | 1:18 | |
| 05.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:32:30 | 24 /34 | 1:27 | 11:22 | 0:11 | 12:07 | 1:18 | |
| 15.06.2026 | Klubbmesterskapet Nittedal | H 17- | 1:00:20 | 11 /11 | 7:53 | 13:56 | 1:49 | 12:06 | 1:19 | |
| 10.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1:25:48 | 16 /27 | 5:32 | 11:23 | 0:44 | 12:06 | 1:19 | |
| 18.05.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 2 | SvartA | 49:49 | 4 /11 | 1:19 | 10:44 | 0:17 | 12:03 | 1:20 | |
| 13.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1:13:50 | 15 /25 | 2:59 | 10:51 | 0:27 | 12:03 | 1:20 | |
| 06.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 1:05:11 | 27 /45 | 1:22 | 10:54 | 0:14 | 12:03 | 1:20 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H50- | 34:56 | 18 /55 | 0:05 | 8:19 | 0:01 | 8:02 | 0:07 | |
| 29.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 1:22:54 | 26 /37 | 7:37 | 12:00 | 1:07 | 12:09 | 1:24 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 50- | 22:19 | 25 /47 | 0:14 | 7:54 | 0:05 | 7:55 | 0:08 | |
| 27.04.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 1 | SvartA | 20:16 | 5 /9 | 0:13 | 7:49 | 0:05 | 7:55 | 0:08 | |
| 22.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 1:03:51 | 14 /27 | 1:29 | 10:26 | 0:15 | 12:09 | 1:24 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H50 | 26:48 | 30 /63 | 1:38 | 8:25 | 0:31 | 7:55 | 0:08 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 18:35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 20:20 | 42 /91 | 0:29 | 7:49 | 0:11 | 7:55 | 0:08 | |
| 13.12.2025 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 1:01:41 | 35 /60 | 3:28 | 11:08 | 0:38 | 12:11 | 1:26 | |
| 10.12.2025 | VBIL Nattløp Rikshospitalet | Lang | 44:14 | 32 | 5:01 | 12:17 | 1:24 | 12:11 | 1:26 | |
| 06.12.2025 | Tapas & Sushi - OSI/Geoform Rankingløp 27 | Lang | 28:27 | 13 /48 | 0:23 | 7:28 | 0:06 | 7:41 | 0:11 | |
| 03.12.2025 | VBIL Nattløp Fornebu | Lang | 40:09 | 26 | 1:14 | 10:22 | 0:19 | 12:11 | 1:26 | |
| 29.11.2025 | OSI/Geoform rankingløp 26 | Lang | 1:27:09 | 26 /48 | 4:00 | 10:34 | 0:29 | 12:16 | 1:29 | |
| 26.11.2025 | VBIL Nattløp Konglungen | Lang | 1:12:08 | 35 | 16:16 | 15:24 | 3:28 | 12:16 | 1:29 | |
| 22.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Lang | 1:16:23 | 10 /20 | 2:47 | 10:30 | 0:23 | 12:16 | 1:29 | |
| 16.11.2025 | Langløpet - Høst i Østmarka25 | Herrer - kort løype | 1:27:08 | 41 /77 | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 1:04:39 | 21 /35 | 4:14 | 10:54 | 0:43 | 12:16 | 1:29 | |
| 27.10.2025 | Tumyrnatta | SvartA | 1:01:31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1:10:03 | 7 /20 | 2:36 | 10:16 | 0:24 | 12:22 | 1:31 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H50 | 2:15:32 | 48 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2025 | Gromløpet Nord Sør | H15km | 3:21:58 | 35 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2025 | Finn Skedmos minneløp 2025 | H 50- | 1:47:50 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2025 | Klubbmesterskapet Nittedal | H 17- | 1:01:45 | 5 /6 | 8:34 | 12:55 | 1:48 | 12:27 | 1:33 | |
| 10.09.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1:23:42 | 23 /34 | 3:03 | 11:12 | 0:24 | 12:27 | 1:33 | |
| 03.09.2025 | OSI/GeoForm rankingløp 15 - Godheim | Lang | 1:45:24 | 14 /21 | 12:15 | 12:05 | 1:24 | 12:27 | 1:33 | |
| 27.08.2025 | OSI/GeoForm rankingløp 14 - Sognsvann vest | Lang | 1:44:52 | 23 /31 | 20:56 | 13:44 | 2:52 | 12:30 | 1:36 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | H 50- | 1:16:10 | 13 /16 | 6:11 | 11:52 | 0:58 | 12:30 | 1:36 | |
| 20.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 59:49 | 29 /56 | 2:11 | 10:42 | 0:23 | 12:30 | 1:36 | |
| 18.08.2025 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 | SvartA | 1:30:30 | 16 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 1:46:27 | 38 /46 | 26:50 | 14:32 | 3:40 | 12:30 | 1:36 | |
| 02.07.2025 | VBIL Sommerløp Solemskogen | Lang | 1:24:42 | 20 | 12:10 | 12:30 | 1:48 | 12:24 | 1:28 | |
| 18.06.2025 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Lang | 1:29:35 | 11 /23 | 2:25 | 10:57 | 0:18 | 12:20 | 1:26 | |
| 16.06.2025 | Ni-Nitti-i-Nittedal 3 | SvartA | 1:03:47 | 5 /8 | 9:33 | 13:18 | 1:59 | 12:20 | 1:26 | |
| 04.06.2025 | OSI/Geoform rankingløp 7 | Lang | 2:01:30 | 27 /32 | 37:15 | 16:25 | 5:02 | 12:20 | 1:26 | |
| 26.05.2025 | Ni-Nitti-i-Nittedal 2 | SvartA | 1:15:14 | 6 /12 | 14:10 | 14:12 | 2:40 | 12:06 | 1:15 | |
| 21.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1:04:28 | 19 /42 | 2:46 | 10:25 | 0:27 | 12:06 | 1:15 | |
| 14.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1:18:45 | 28 /40 | 6:38 | 11:53 | 1:00 | 12:06 | 1:15 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | H 50- | 1:07:20 | 40 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | OSI/Geoform rankingløp 3 | Lang | 1:15:51 | 24 /42 | 5:18 | 11:21 | 0:48 | 12:06 | 1:15 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2025 | OSI/Geoform rankingløp 2 | Lang | 1:06:40 | 24 /47 | 2:55 | 10:39 | 0:28 | 12:04 | 1:13 | |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | H 50- | 22:17 | 29 /35 | 2:49 | 8:24 | 1:04 | 7:38 | 0:12 | |
| 23.04.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 1:03:23 | 19 /50 | 1:52 | 10:24 | 0:18 | 12:04 | 1:13 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H50- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 18:56 | 22 /59 | 0:00 | 7:11 | 0:00 | 7:38 | 0:12 | |
| 07.04.2025 | Ni-Nitti-i-Nittedal 1 | SvartA | 25:07 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 21:10 | 41 /89 | 0:09 | 7:28 | 0:03 | 7:38 | 0:12 | |
| 30.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 1:17:47 | 15 /25 | 4:12 | 11:08 | 0:36 | 12:18 | 1:18 | |
| 23.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 23 | Mellom | 52:25 | 9 /51 | 1:59 | 10:34 | 0:24 | 12:18 | 1:18 | |
| 17.11.2024 | Langløpet - Høst i Østmarka24 | Herrer - mellomlang løype | 2:26:38 | 57 /71 | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2024 | VBIL nattløp #4 - Veritas 2024-11-13 | Mellom | 41:12 | 21 | 2:10 | 12:23 | 0:39 | 12:18 | 1:18 | |
| 09.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1:16:54 | 37 /50 | 4:36 | 11:56 | 0:43 | 12:18 | 1:18 | |
| 27.10.2024 | 2 Mila + | Mila H | 1:54:55 | 30 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H50 | 1:58:59 | 39 /53 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2024 | Lillomarka Nord Sør | H15km | 2:58:29 | 16 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2024 | Finn Skedsmos minneløp 2024 | H 50- | 2:39:35 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2024 | Klubbmesterskapet | H 17- | 44:04 | 7 /8 | 2:12 | 10:50 | 0:32 | 12:24 | 1:24 | |
| 15.09.2024 | Romeriksløpet 2024 | H 50- | 1:28:43 | 7 /10 | 0:55 | 12:53 | 0:08 | 12:24 | 1:24 | |
| 11.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1:09:17 | 27 /49 | 3:55 | 11:46 | 0:40 | 12:24 | 1:24 | |
| 28.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 59:43 | 32 /57 | 0:46 | 10:40 | 0:08 | 12:22 | 1:31 | |
| 19.08.2024 | Ni-Nitti i Nittedal 4 | SvartA | 1:11:29 | 2 /7 | 2:22 | 10:32 | 0:21 | 12:22 | 1:31 | |
| 17.08.2024 | Høydepunktet (Publikumsløp) | H 50- | 39:10 | 16 /23 | 0:33 | 11:07 | 0:09 | 12:22 | 1:31 | |
| 14.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1:15:32 | 26 /46 | 5:23 | 11:17 | 0:48 | 12:22 | 1:31 | |
| 07.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1:28:56 | 27 /35 | 14:10 | 13:52 | 2:13 | 12:22 | 1:31 | |
| 31.07.2024 | Kalvøya 2024-07-31 | Lang | 53:06 | 18 | 4:27 | 11:03 | 0:56 | 12:33 | 1:37 | |
| 06.06.2024 | Ni-Nitti i Nittedal 2 | SvartA | 46:49 | 3 /7 | 2:21 | 9:55 | 0:30 | 12:39 | 1:38 | |
| 05.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1:28:28 | 23 /34 | 12:09 | 13:05 | 1:48 | 12:39 | 1:38 | |
| 29.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1:10:22 | 16 /43 | 1:27 | 10:36 | 0:13 | 12:49 | 1:41 | |
| 23.05.2024 | Ni-Nitti i Nittedal 1 | SvartA | 51:08 | 7 /9 | 2:01 | 11:01 | 0:26 | 12:49 | 1:41 | |
| 22.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 1:27:57 | 27 /38 | 5:04 | 12:23 | 0:43 | 12:49 | 1:41 | |
| 15.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 1:15:00 | 13 /25 | 6:04 | 10:43 | 0:52 | 12:49 | 1:41 | |
| 08.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 1:01:44 | 9 /27 | 2:03 | 10:30 | 0:21 | 12:49 | 1:41 | |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | H50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H50 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H50- | 21:00 | 42 /62 | 1:46 | 8:10 | 0:41 | 7:52 | 0:11 | – |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 50- | 29:20 | 32 /72 | 0:45 | 7:59 | 0:12 | 7:52 | 0:11 | – |
| 16.12.2023 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 1:34:37 | 28 /28 | 24:50 | 16:12 | 4:15 | 13:39 | 1:58 | |
| 02.12.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 37:53 | 22 /25 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 1:24:41 | 22 /29 | 6:06 | 11:55 | 0:51 | 13:25 | 1:44 | |
| 22.11.2023 | Veritas nattløp Kollhytta | Kort | 1:08:59 | 7 | 12:53 | 18:08 | 3:23 | 13:25 | 1:44 | |
| 18.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 1:15:53 | 24 /24 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 55:18 | 11 /49 | 1:50 | 11:11 | 0:22 | 13:25 | 1:44 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H50 | 3:10:30 | 65 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | H15km | 4:00:40 | 31 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2023 | KM Natt Nittedalsløpet med Trimtex-cup | H 50- | 1:03:39 | 19 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1:03:59 | 14 /31 | 2:35 | 11:21 | 0:27 | 13:41 | 1:52 | |
| 04.09.2023 | Klubbmesterskap Nittedal Orientering | H 17- | 47:48 | 4 /5 | 5:26 | 12:04 | 1:22 | 13:41 | 1:52 | |
| 16.08.2023 | IL GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 1:12:32 | 55 /69 | 2:46 | 12:47 | 0:29 | 14:05 | 1:59 | |
| 09.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1:18:30 | 38 /41 | 8:29 | 13:57 | 1:30 | 14:05 | 1:59 | |
| 02.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1:25:02 | 39 /45 | 2:04 | 12:11 | 0:18 | 14:05 | 1:59 | |
| 21.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1:25:05 | 28 /31 | 7:00 | 13:38 | 1:07 | 14:21 | 2:17 | |
| 12.06.2023 | Ni-Nitti-i-Nittedal 1 | SvartA | 1:01:39 | 6 /7 | 4:48 | 12:48 | 1:00 | 14:21 | 2:17 | |
| 07.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 2:04:06 | 32 /45 | 32:32 | 16:58 | 4:27 | 14:21 | 2:17 | |
| 31.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1:07:24 | 27 /44 | 3:22 | 11:50 | 0:35 | 13:43 | 1:55 | |
| 23.11.2022 | VBIL Nattløp 5 | MELLOM | 1:25:06 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2022 | VBIL 2022 natt 4 Veritasskogen | Lang | 55:29 | 47 | 6:28 | 13:46 | 1:36 | 14:18 | 2:10 | |
| 09.11.2022 | VBIL nattløp Kalvøya | Lang | 48:11 | 40 | 1:34 | 12:02 | 0:23 | 14:18 | 2:10 | |
| 02.11.2022 | Veritas nattcup l | Lang | 1:51:25 | 33 | 44:39 | (23:19) | 9:21 | 14:18 | 2:10 | |
| 24.10.2022 | Sauejordet 26.10.2022 | mellom | 47:59 | 29 | 9:48 | 17:01 | 3:29 | 13:27 | 1:45 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H-åpen | 1:35:24 | 45 /72 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2022 | Lillomarka Nord Sør | H15km | 3:04:40 | 23 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2022 | Ni-Nitti-Nittedal 4 | SvartA | 1:18:20 | 8 /8 | 8:41 | 12:45 | 1:25 | 12:36 | 1:32 | |
| 12.09.2022 | Klubbmesterskap Nittedal Orientering 2022 | H 17- | 1:10:54 | 4 /5 | 5:00 | 11:37 | 0:49 | 12:36 | 1:32 | |
| 20.08.2019 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 | SvartA | 1:09:25 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2019 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Lang | 1:16:40 | 21 | 8:26 | 12:26 | 1:22 | 12:43 | 1:43 | |
| 26.05.2019 | Ni-Nitti-i-Nittedal 2 | SvartA | 1:14:15 | 12 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2019 | Ni-Nitti-i-Nittedal 1 | SvartA | 1:06:06 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2018 | Ni-Nitti Klubbmesterskap | H 17- | 1:02:15 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2018 | Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 5 | SvartA | 59:57 | 11 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2018 | Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 4 | SvartA | 1:03:43 | 7 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2017 | Ni-Nitti-trening 5 | SvartA | 1:02:19 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2017 | Ni-Nitti-trening 1 | RødB | 46:06 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2015 | OBIK KM P20 Nittedal | H35-44(LANG-A) | 1:43:12 | 4 | 11:42 | 12:30 | 1:25 | 12:34 | 1:43 | |
| 02.06.2015 | Nittedalscup 1, Rekruttkarusell | Herrer - lang løype | 37:05 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2014 | Nittedalscup 5 | A-nivå | 51:13 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2014 | VBIL Sommerløp 1 Sognsvann Vest | Lang | 1:01:30 | 43 | 5:22 | 10:49 | 0:57 | 12:32 | 2:01 | |
| 19.06.2014 | Nittedalscup 4 | A-nivå | 1:04:21 | 10 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2014 | Nittedalscup 3 | A-nivå | 1:04:47 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2014 | OBIK P4 Rygga-Ringdalen | ÅL(LANG-A) | 1:22:37 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2013 | Nordmarkskarusellen 6 13 | ÅM(MELLOM-A) | 1:04:56 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2013 | Nittedalsløpet - NM Utfordringen | Herrer - lang løype | 2:26:58 | 27 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2013 | ABIK R7/OBIK P17 - Skytta | ÅL(LANG-A) | 1:18:39 | 4 | 7:00 | 11:41 | 1:02 | 13:48 | 2:34 | |
| 10.07.2013 | VBIL Sommerløp 2 Lathusåsen | Lang (5.2km) | 1:38:16 | 53 | 32:32 | 17:21 | 5:45 | 14:47 | 3:15 | – |
| 03.07.2013 | Veritas Sommerløp 1 | Lang | 1:19:25 | 57 | 9:26 | 13:48 | 1:38 | 14:47 | 3:15 | – |