rank
☰ Meny
Forsiden Ranking Kommende løp Løp Løpere Sammendrag Aktivitet Klubber Stafettuttak Bom Tapt ledelse Opphenting Veivalg Rekorder Streaker Om
Fokus: Alle
Nullstill

Løperprofil

Kaja Grefsrud

Lillomarka

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

26 løp
13.3015.0016.3018.0019.3020142015Kvistkvaset 01.05.2013: 18.59Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen 12.05.2013: 19.15Tour of Lillomarka, Løp 2 26.08.2013: 15.06Tour of Lillomarka, Løp 3 02.09.2013: 15.51Tour of Lillomarka, Løp 4 09.09.2013: 16.29Lillomarka Nord/Sør 12.10.2013: 15.02Tour of Lillomarka by Night 18.11.2013: 17.04Tour of Lillomarka by Night 25.11.2013: 13.45Tour of Lillomarka Vinter-O 1 13.01.2014: 14.22Tour of Lillomarka Vinter-O 3 27.01.2014: 15.30Tour of Lillomarka Vinter-O 4 03.02.2014: 17.06Tour of Lillomarka Vinter-O 7 03.03.2014: 15.16Tour of Lillomarka Vinter-O 8 10.03.2014: 12.53Tour of Lillomarka Vinter-O Finale 17.03.2014: 13.18Tour of Lillomarka vår 2014 - Kick Off 23.04.2014: 14.56Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 1 05.05.2014: 17.23Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 2 12.05.2014: 12.40Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 5 02.06.2014: 14.33Smertegrensen 03.06.2014: 13.34Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 6 16.06.2014: 16.17VBIL Sommerløp Maridalen 30.07.2014: 14.21Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 2 25.08.2014: 14.26Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 3 01.09.2014: 15.28Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 4 08.09.2014: 14.36Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 5 15.09.2014: 13.00Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 1 20.04.2015: 13.30

B-rankingen

6 løp
15.0016.3018.0019.3021.0022.302014KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup 07.09.2013: 18.51KM Natt AOOK 10.09.2013: 19.44Norwegian Spring - Solrenningen 27.04.2014: 22.06Knut Valstads Minneløp 10.05.2014: 18.14Gromløpet 2014 18.05.2014: 16.28AndyCap klubbmesterskap 11.06.2014: 16.44

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
13.05
Løpskapasitet
11.46
O-evne
1.19
Jevnhet ±
8,4 %
Usikkerhet ±
7.46
Sikkerhet
2
Bommer per løp
2,8
Typisk bom
89 s
Disk/brutt
5 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
26 (sist 20.04.2015)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,0394
fartMuRaa (evne før krymping)0,2489
fartSigma (dagsform-spredning)0,0841
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,4658
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0
evidensVekt (sikkerheten)1,59
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,0336
bomVekt2,47
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,4878
bomStorSigma0,8111
antallBom68
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0491
havariTrening (disk/brutt, trening)0,076
havariVekt0,01
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0006
fartSesongSin−0,0013
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)676,3
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3131,7
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3482,5
beregnet06.11.2026

Sprintrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
7.23
Løpskapasitet
7.10
O-evne
0.13
Jevnhet ±
6,1 %
Usikkerhet ±
4.53
Sikkerhet
0
Bommer per løp
0,9
Typisk bom
70 s
Disk/brutt
6 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
3 (sist 29.04.2014)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1238
fartMuRaa (evne før krymping)0,2412
fartSigma (dagsform-spredning)0,0614
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,5081
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0
evidensVekt (sikkerheten)0,15
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,0141
bomVekt0,51
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,2441
bomStorSigma0,7139
antallBom9
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0586
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0856
havariVekt0
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0
fartSesongSin0
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0586
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)485,4
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2655,6
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2735,7
beregnet06.11.2026

B-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
13.21
Løpskapasitet
11.05
O-evne
2.15
Jevnhet ±
8,8 %
Usikkerhet ±
8.48
Sikkerhet
0
Bommer per løp
3,6
Typisk bom
100 s
Disk/brutt
6 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
7 (sist 11.06.2014)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1436
fartMuRaa (evne før krymping)−0,131
fartSigma (dagsform-spredning)0,0881
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,5066
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0
evidensVekt (sikkerheten)0,46
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,0219
bomVekt0,76
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,6077
bomStorSigma0,8772
antallBom25
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0573
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0837
havariVekt0
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0002
fartSesongSin0,0006
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2348
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)765,1
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2608,9
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3139,1
beregnet06.11.2026

C-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
12.11
Løpskapasitet
10.14
O-evne
1.57
Jevnhet ±
10,3 %
Usikkerhet ±
9.41
Sikkerhet
0
Bommer per løp
3,3
Typisk bom
95 s
Disk/brutt
5 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
2 (sist 25.08.2012)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,2216
fartMuRaa (evne før krymping)−0,0671
fartSigma (dagsform-spredning)0,1029
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,585
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0
evidensVekt (sikkerheten)0,1
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,9961
bomVekt0,12
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,553
bomStorSigma0,8821
antallBom3
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0481
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0685
havariVekt0
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0001
fartSesongSin−0,0003
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2196
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)762,6
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2416,4
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2875,9
beregnet06.11.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (730 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 10 08.10.2014 Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp2, bom 2.18 43 –
Bom over fem minutter 200 05.05.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 1, bom 13.38 200 –
Bom over ti minutter 200 05.05.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 1, bom 13.38 384 –

Løp

74 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
20.04.2015 Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 1 DB 55.26 2 /8 2.56 13.30 0.43 14.12 1.36
11.10.2014 Lillomarka Nord-Sør d15 4.11.58 Brutt – – – – – –
08.10.2014 Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp2 C-Lokal 1.09.02 73 /80 – – – – – –
24.09.2014 Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp1 C-Lokal 52.52 44 /69 – – – – – –
22.09.2014 Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 6 DA 54.44 Disk – – – – – –
15.09.2014 Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 5 DB 40.49 1 /12 1.34 13.00 0.30 14.28 1.40
13.09.2014 Askerløpet Trimtex-cup - Publikumsløp NM D 13-14 39.17 11 /27 – – – – – –
08.09.2014 Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 4 DA 1.18.00 4 /10 11.56 14.36 2.14 14.28 1.40
01.09.2014 Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 3 DA 52.46 9 /10 7.11 15.28 2.06 14.28 1.40
25.08.2014 Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 2 DC 35.36 2 /3 6.15 14.26 2.32 14.31 1.41
30.07.2014 VBIL Sommerløp Maridalen KORT 34.54 6 2.12 14.21 0.54 14.44 1.43
21.06.2014 Huldersprinten/Trimtex Cup D 13-14 43.51 7 /17 – – – – – –
16.06.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 6 DB 1.07.51 6 /8 5.03 16.17 1.13 14.48 1.48
11.06.2014 AndyCap klubbmesterskap D 13-14 55.54 2 /3 7.13 16.44 2.10 17.42 2.40
03.06.2014 Smertegrensen Damer 40.46 8 0.46 13.34 0.15 14.48 1.48 –
02.06.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 5 DA 1.04.47 10 /11 7.18 14.33 1.38 14.48 1.48
26.05.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 4 DA 51.11 Disk – – – – – –
19.05.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 3 DA 1.18.20 Disk – – – – – –
18.05.2014 Gromløpet 2014 D13-14 53.26 18 /32 3.33 16.28 1.06 18.16 2.49
14.05.2014 AOOK KM Sprint D 13-14 19.09 26 /33 – – – – – –
12.05.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 2 DA 47.45 9 /12 0.54 12.40 0.14 14.37 1.49
10.05.2014 Knut Valstads Minneløp D1314 54.55 27 /37 7.29 18.14 2.29 18.16 2.49
06.05.2014 Oslo City Cup, Finale D 13-16 29.25 Disk – – – – – –
05.05.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 1 DA 1.13.18 4 /4 18.19 17.23 4.21 14.37 1.49
29.04.2014 Oslo City Cup, løp 4 D13 29.30 20 /40 1.53 10.39 0.41 10.46 0.37 –
27.04.2014 Norwegian Spring - Solrenningen D14 1.02.33 31 /38 12.12 22.06 4.19 19.27 3.41
23.04.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - Kick Off DB 38.41 3 /7 4.52 14.56 1.53 14.48 1.45
01.04.2014 Oslo City Cup, løp 1 D 13-16 29.24 39 /56 1.45 10.45 0.38 10.46 0.37 –
17.03.2014 Tour of Lillomarka Vinter-O Finale Damer B 40.56 4 /11 4.50 13.18 1.34 15.00 1.53
10.03.2014 Tour of Lillomarka Vinter-O 8 Damer B 35.48 3 /13 1.15 12.53 0.27 15.00 1.53
03.03.2014 Tour of Lillomarka Vinter-O 7 Damer B 30.57 5 /8 2.18 15.16 1.08 15.00 1.53
03.02.2014 Tour of Lillomarka Vinter-O 4 Damer B 1.02.56 4 /7 12.10 17.06 3.18 15.30 2.11
27.01.2014 Tour of Lillomarka Vinter-O 3 Damer B 48.34 7 /7 4.37 15.30 1.28 15.27 2.06
20.01.2014 Tour of Lillomarka Vinter-O 2 Damer B 45.23 Disk – – – – – –
19.01.2014 Ski-O-treff D 13-14 27.52 9 /9 – – – – – –
18.01.2014 Ski-O-treff D 13-14 1.06.33 9 /10 – – – – – –
13.01.2014 Tour of Lillomarka Vinter-O 1 Damer B 51.14 1 /4 2.28 14.22 0.42 15.27 2.06
25.11.2013 Tour of Lillomarka by Night Damer B 48.54 3 /10 8.32 13.45 2.24 15.27 2.20
18.11.2013 Tour of Lillomarka by Night D-3km 59.35 6 /7 13.31 17.04 3.52 15.27 2.20
25.10.2013 Harry Lagerts Nattcup 2013 Finale Rekrutt 29.03 10 – – – – – –
16.10.2013 Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp4 Rekrutt 37.37 5 /10 – – – – – –
12.10.2013 Lillomarka Nord/Sør D-10km 2.46.09 12 12.31 15.02 1.08 15.49 2.02
09.10.2013 Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp3 C-Lokal 1.07.06 69 /93 – – – – – –
02.10.2013 Harry Lagerts Nattcup 2013 Bonusløp Rekrutt 18.17 3 /4 – – – – – –
25.09.2013 Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp2 C-Lokal 1.10.40 77 /83 – – – – – –
18.09.2013 Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp1 Rekrutt 38.12 9 /12 – – – – – –
10.09.2013 KM Natt AOOK D 13-14 1.08.54 8 /8 22.02 19.44 6.19 18.25 3.31 –
09.09.2013 Tour of Lillomarka, Løp 4 D-B 1.00.26 8 3.56 16.29 1.04 15.41 1.57
07.09.2013 KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup D 13-14 51.55 18 /20 6.26 18.51 2.20 18.25 3.31 –
02.09.2013 Tour of Lillomarka, Løp 3 D-B 42.50 5 9.12 15.51 3.24 15.41 1.57
26.08.2013 Tour of Lillomarka, Løp 2 D-B 40.18 5 3.09 15.06 1.11 15.51 1.56
21.08.2013 Klubbmesterskap lang 2013 for Lillomarka OL og Østmarka OK D 13-14 – 5 /6 Inaktiv – – – – – –
19.08.2013 Tour Of Lillomarka, Løp 1 D-B 1.02.05 DSQ – – – – – –
23.06.2013 Norsk O-Festival D 59.01 9 /17 – – – – – –
22.06.2013 Norsk O-Festival Direkte B 40.55 3 /9 – – – – – –
21.06.2013 Norsk O-Festival D 13-16C 25.24 19 /21 – – – – – –
12.06.2013 AndyCap 2013 D 13-14 1.06.06 2 /2 – – – – – –
02.06.2013 Gromløpet og Trimtexcup D 13-14 1.02.58 24 – – – – – –
01.06.2013 Gromsprinten og Trimtexcup D 13-14 20.54 29 – – – – – –
15.05.2013 Asker SK KM-sprint og Trimtexcup, Regional NC sprint D 13-14 35.59 22 /23 – – – – – –
12.05.2013 Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen D 13-16C 1.01.27 4 /5 20.44 19.15 6.30 16.39 2.39 –
01.05.2013 Kvistkvaset Løype: 12-2 41.27 30 7.10 18.59 3.17 16.39 2.39 –
23.04.2013 Oslo City Cup 3 D 13-16 59.45 49 /50 26.43 24.13 10.50 – – –
21.04.2013 Norwegian Spring - Solrenningen D 13-16C 48.51 4 /9 – – – – – –
13.04.2013 Vestfold 2-dagers D 13-14 47.13 40 /46 10.38 22.10 4.59 – – –
13.01.2013 O-treff lang D 13-14 1.10.23 11 /11 – – – – – –
12.01.2013 O-treff sprint D 13-14 29.20 9 /10 – – – – – –
26.09.2012 Harry Lagert Nattcup, Løp nr 2 Rekrutt 53.19 11 – – – – – –
19.09.2012 Harry Lagert Nattcup, Løp nr 1 Rekrutt 42.44 20 – – – – – –
25.08.2012 Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup D 11-12 1.11.35 18 /20 11.18 23.21 3.41 17.53 1.51 –
22.08.2012 LOL klubbmesterskap lang 2012 D 11-12 35.44 3 /6 – – – – – –
13.06.2012 AndyCap 2012 D 11-12 Gauper 34.19 3 /9 – – – – – –
10.06.2012 Gromløpet 2012 D11-12 34.07 11 /23 0.53 16.48 0.26 – – –
21.04.2012 Norwegian Spring - Vårstafetten Løype: 11 28.00 15 0.14 15.16 0.08 – – –

Løp per år

2012: 7 løp720122013: 30 løp3020132014: 36 løp3620142015: 1 løp12015