Løperprofil

Helge Venås Flægstad

Steinkjer

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Grafen viser skogsrankingen: tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

10:0011:0012:0013:0014:0015:00201520172019202120232025Løp 4 / Leinstrandmarka 20.05.2014: 10:36Løp15 / Stokkanhaugen 05.08.2014: 11:22Løp 16 / Saksvikvollen 12.08.2014: 11:41Midt Norsk Mesterskap Langdistanse 29.08.2015: 12:38Løp 8 - Smistad 07.06.2016: 10:46Løp 11 - Granåsen 28.06.2016: 12:24Løp 13 - Tanem 12.07.2016: 15:02Løp 14 - Korsvegen 09.08.2016: 12:38Løp 16 - KM individuelt - Løvset, Melhus 23.08.2016: 13:02Løp 3, Risvollan 09.05.2017: 11:46Løp 14, Våttåsen Melhus 07.08.2018: 11:37Løp 16, Saksvikvollen 14.08.2018: 11:21Løp 9, Vårstafetten 18.06.2019: 13:14Løp 10, Tjuvdalen 25.06.2019: 11:59Løp 18, KM Bedrift 01.09.2020: 11:25Internløp 02 Rotvoll 12.05.2022: 10:36Internløp 03 Selsbakklia 19.05.2022: 10:42Løp 3, Røstadmarka 31.05.2022: 11:38Internløp 05 Baklidammen 09.06.2022: 13:18Internløp 08 Solemsåsen 30.06.2022: 11:50Løp 3, Fuglmyra 02.05.2023: 11:31Løp 7, Vårstafetten Fuglmyra 28.05.2024: 11:05O-festivalen lang 21.06.2026: 11:34Løp 12 - Nilsbyen 11.08.2026: 12:09

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 1861 av 3533

Nr. 1861 av 3533 blant menn i Norge · nr. 143 av 177 i klassen H35–39 · nr. 25 av 29 i 1987-kullet

Forventet kmtid
11:59
Løpskapasitet
10:57
O-evne
1:02
Jevnhet ±
7,1 %
Usikkerhet ±
0:23
Sikkerhet
7
Bommer per løp
2,7
Typisk bom
73 s
Disk/brutt
4 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
25 (sist 11.08.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,0328
fartMuRaa (evne før krymping)−0,0225
fartSigma (dagsform-spredning)0,071
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0317
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)1,86
evidensVekt (sikkerheten)6,95
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,9785
bomVekt61,68
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,2867
bomStorSigma0,8323
antallBom64
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0442
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0856
havariVekt3,27
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0008
fartSesongSin0,0004
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1829
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)676,8
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2910,6
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3186,6
beregnet22.09.2026

Sprintrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
7:58
Løpskapasitet
7:45
O-evne
0:13
Jevnhet ±
5,8 %
Usikkerhet ±
0:27
Sikkerhet
1
Bommer per løp
1,0
Typisk bom
70 s
Disk/brutt
5 %
Løp i grunnlaget
1 (sist 19.06.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,0364
fartMuRaa (evne før krymping)0,0194
fartSigma (dagsform-spredning)0,0583
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0552
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,77
evidensVekt (sikkerheten)0,95
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,1252
bomVekt13,62
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,2504
bomStorSigma0,6037
antallBom2
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0529
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0992
havariVekt0,96
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0
fartSesongSin0
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0589
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)481,2
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2897,6
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2981,2
beregnet22.09.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (485 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 21 21.06.2026 O-festivalen lang, bom 6:55 93 nr. 3435
Bom over fem minutter 21 21.06.2026 O-festivalen lang, bom 6:55 144 nr. 5790
Bom over ti minutter 120 25.04.2023 Løp 2, Skansen sprint, disk 264 nr. 4723

Løp

38 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
11.08.2026 Løp 12 - Nilsbyen H 35-39 år/Lang (blå) 56:26 5 3:45 12:09 0:48 12:01 1:02
21.06.2026 O-festivalen lang H 35- 1:48:50 9 /10 9:41 11:34 1:02 11:41 1:05
19.06.2026 O-festivalen sprint H 35- 26:41 8 /12 2:57 9:15 1:01
02.10.2024 Løp 20, Jervskognatta H 35-39 år/Lang (blå) 27:39 DSQ
25.06.2024 Løp 11 Månen H 35-39 år/Lang (blå) 1:03:49 1
28.05.2024 Løp 7, Vårstafetten Fuglmyra Løype: Lang løype C 43:04 8 1:05 11:05 0:17 11:39 0:48
30.04.2024 Løp 3 Stavset H 35-39 år/Lang (blå) 35:17 4
02.05.2023 Løp 3, Fuglmyra H 35-39 år/Lang (blå) 1:14:00 4 4:26 11:31 0:41 12:00 0:55
25.04.2023 Løp 2, Skansen sprint H 35-39 år/Lang (blå) 37:12 DSQ
30.06.2022 Internløp 08 Solemsåsen Lang 1:03:21 10 3:23 11:50 0:38 11:53 0:53
09.06.2022 Internløp 05 Baklidammen Lang 1:26:00 6 10:35 13:18 1:38 11:53 0:53
31.05.2022 Løp 3, Røstadmarka H 35-39 år/Lang (blå) 1:01:18 3 2:27 11:38 0:28 11:30 0:47
19.05.2022 Internløp 03 Selsbakklia Lang 25:22 11 0:37 10:42 0:16 11:30 0:47
12.05.2022 Internløp 02 Rotvoll Lang 47:24 3 1:57 10:36 0:26 11:30 0:47
01.09.2020 Løp 18, KM Bedrift H 30-39 år/Lang (blå) 1:25:27 5 8:28 11:25 1:08 11:38 1:02
25.06.2019 Løp 10, Tjuvdalen H 16-34 år/Lang (blå) 1:16:13 6 4:50 11:59 0:46 12:31 1:00
18.06.2019 Løp 9, Vårstafetten Løype: Lang løype A 44:53 14 0:07 13:14 0:02 12:31 1:00
14.08.2018 Løp 16, Saksvikvollen H 16-34 år/Lang (blå) 1:11:10 7 3:42 11:21 0:35 12:05 1:11
07.08.2018 Løp 14, Våttåsen Melhus H 16-34 år/Lang (blå) 1:16:56 6 4:11 11:37 0:38 12:05 1:11
09.05.2017 Løp 3, Risvollan H 16-34 år/Lang (blå) 32:51 16 1:18 11:46 0:28 12:23 1:19
23.08.2016 Løp 16 - KM individuelt - Løvset, Melhus H 16-29 år/Lang (blå) 1:22:31 8 10:11 13:02 1:36 12:15 1:18
09.08.2016 Løp 14 - Korsvegen H 16-34 år/Lang (blå) 1:36:48 5 11:30 12:38 1:30 12:15 1:18
12.07.2016 Løp 13 - Tanem H 16-34 år/Lang (blå) 1:46:00 12 2:37 15:02 0:22 11:50 1:07
28.06.2016 Løp 11 - Granåsen H 16-34 år/Lang (blå) 1:11:02 9 9:47 12:24 1:42 11:43 1:15
07.06.2016 Løp 8 - Smistad H 16-34 år/Lang (blå) 1:07:20 10 2:51 10:46 0:27 11:43 1:15
06.10.2015 Løp 25 - KM Natt, Skogly H 16-29 år/Lang (blå) 1:29:03 3
29.09.2015 Løp 23 - Iladalen nedre, Nattløp H 16-34 år/Lang (blå) 1:06:03 3
01.09.2015 Løp 16 - KM Individuelt, Saksvikvollen H 16-29 år/Lang (blå) 1:22:22 1
29.08.2015 Midt Norsk Mesterskap Langdistanse Direkte A lang 1:14:42 4 /8 9:53 12:38 1:40 11:59 1:33
02.05.2015 TA-sprint løp 2 Åpen 2,5 17 /26
12.08.2014 Løp 16 / Saksvikvollen H 16-34 år/Lang (blå) 1:18:29 10 10:59 11:41 1:38 11:21 1:07
05.08.2014 Løp15 / Stokkanhaugen H 16-34 år/Lang (blå) 1:15:47 7 6:04 11:22 0:55 11:21 1:07
20.05.2014 Løp 4 / Leinstrandmarka H 16-34 år/Lang (blå) 1:04:13 6 1:34 10:36 0:16 10:55 0:35
29.04.2014 Løp 1, Nidarvoll H 16-34 år/Lang (blå) 40:59 23 1:19 11:24 0:22
08.05.2009 Trondheim Open Sprint H 21- 19:39 63
08.05.2009 Trondheim Open Sprint Løype: L16_A_ab 19:39 37
26.08.2007 Tour de Trondheim Jaktstart Herrer 1:46:44 27
24.08.2007 Tour de Trondheim Sprint Herrer 15:59 34

Løp per år

2007: 2 løp2200720082009: 2 løp2200920102011201220132014: 4 løp420142015: 5 løp520152016: 5 løp520162017: 1 løp120172018: 2 løp220182019: 2 løp220192020: 1 løp1202020212022: 5 løp520222023: 2 løp220232024: 4 løp4202420252026: 3 løp32026