Løperprofil
Margot Bolstad Lynum
Freidig
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
79 løp
Sprintrankingen
76 løp
Skogsrankingen
nr. 1133 av 2069
Nr. 1133 av 2069 blant kvinner i Norge · nr. 93 av 197 i klassen D50–54 · nr. 17 av 32 i 1974-kullet
- Forventet kmtid
- 14:26
- Løpskapasitet
- 12:46
- O-evne
- 1:40
- Jevnhet ±
- 9,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:18
- Sikkerhet
- 19
- Bommer per løp
- 3,5
- Typisk bom
- 91 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,8 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±1,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 78 (sist 25.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1184 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,116 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0985 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0202 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 6,4 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 19,28 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2672 |
| bomVekt | 156,56 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5098 |
| bomStorSigma | 0,8246 |
| antallBom | 199 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0335 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,081 |
| havariVekt | 11,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0265 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5683 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0165 |
| fartSesongSin | −0,0008 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3393,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3836,9 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 356 av 1123
Nr. 356 av 1123 blant kvinner i Norge · nr. 13 av 108 i klassen D50–54 · nr. 2 av 18 i 1974-kullet
- Forventet kmtid
- 7:50
- Løpskapasitet
- 7:39
- O-evne
- 0:11
- Jevnhet ±
- 4,9 %
- Usikkerhet ±
- 0:10
- Sikkerhet
- 19
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i februar (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 72 (sist 07.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0498 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0567 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0487 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0208 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,68 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 18,8 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9906 |
| bomVekt | 161,66 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1788 |
| bomStorSigma | 0,613 |
| antallBom | 71 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0568 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0935 |
| havariVekt | 7,32 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0095 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8481 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0085 |
| fartSesongSin | −0,0054 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2857,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2927 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 5 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 3:10 | 208 | nr. 6325 |
| Bom over fem minutter | 8 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 7:43 | 319 | nr. 7042 |
| Bom over ti minutter | 56 | 21.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång, bom 22:03 | 595 | nr. 6005 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | Svart 5,0 | 1:28:51 | 43 /65 | 14:50 | 16:18 | 2:43 | 14:25 | 1:44 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | Svart 5,0 | 1:09:32 | 38 /65 | 9:16 | 16:08 | 2:09 | 14:25 | 1:44 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | Svart 5,0 | 52:56 | 30 /65 | 5:09 | 12:50 | 1:15 | 14:25 | 1:44 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | Svart 5,0 | 1:51:17 | 40 /64 | 24:30 | 16:30 | 3:38 | 14:25 | 1:44 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | Svart 5,0 | 1:26:25 | 42 /64 | 6:58 | 16:01 | 1:17 | 14:25 | 1:44 | |
| 11.07.2026 | Nerskogen løp 1 | Mellom | 55:47 | 5 | 4:52 | 12:33 | 1:06 | 14:25 | 1:44 | |
| 30.06.2026 | Løp 11 - Gråkallen | D 50-54 år/Mellom (rød) | 49:46 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2026 | Løp 7 - Skjøla 2026-06-16 | D 50-54 år/Mellom (rød) | 56:11 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2026 | Huldrespretten | D 50- | 40:51 | 2 /3 | 5:45 | 12:58 | 1:50 | 12:35 | 1:32 | |
| 07.05.2026 | Trondheim sprintcup, løp 5 | D 50-59 | 19:40 | 3 /7 | 2:44 | 8:57 | 1:16 | 7:58 | 0:10 | |
| 30.04.2026 | Trondheim Sprintcup, løp 4 | D 50-59 | 17:05 | 3 /8 | 0:15 | 7:39 | 0:07 | 7:56 | 0:09 | |
| 23.04.2026 | KM Sprint STOK | D 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2026 | Trondheim sprintcup, løp 2 | D 50-59 | 23:00 | 3 /6 | 0:23 | 8:12 | 0:08 | 7:56 | 0:09 | |
| 09.04.2026 | Trondheim sprintcup løp 1 | D 50- | 18:23 | 4 /7 | 3:26 | 9:03 | 1:42 | 7:56 | 0:09 | |
| 09.11.2025 | Trondheim Urban | D 40- | 1:04:18 | 2 /4 | 2:31 | 10:27 | 0:25 | 12:28 | 1:29 | |
| 12.09.2025 | Tour de Trondheim dag 1 (KM Sprint Nord-Trøndelag) | D 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Trondheim Open, KM-sprint | D 50- | 16:15 | 2 /4 | 0:16 | 7:40 | 0:08 | 7:39 | 0:08 | |
| 07.05.2025 | Trondheim sprintcup, løp 5 | D 50-59 | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 4 | D 50-59 | 17:48 | 2 /8 | 0:06 | 7:35 | 0:03 | 7:35 | 0:09 | |
| 24.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 3 | D 50-59 | 16:25 | 1 /5 | 0:01 | 7:11 | 0:00 | 7:35 | 0:09 | |
| 03.11.2024 | Trondheim Urban | ÅL | 1:08:31 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2024 | Klubbmesterskap Sp.kl. Freidig | Foreldre A | 50:53 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2024 | Tambarskjelven, KM-mellom | AK-åpen | 37:10 | 1 /3 | 2:24 | 12:20 | 0:48 | 13:48 | 1:36 | |
| 02.05.2024 | Trondheim sprintcup, løp 4 | D 50- | 7:19 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2024 | Løp 3 Stavset | D 50-54 år/Mellom (rød) | 26:53 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2024 | Blåveisløpet | AK-åpen | 44:30 | 6 /10 | 3:35 | 14:28 | 1:10 | 14:11 | 1:40 | |
| 25.04.2024 | Trondheim Sprintcup, løp 3 | D 50- | 15:35 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Løp 2 Rotvoll | D 50-54 år/Mellom (rød) | 23:23 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2024 | Trondheim sprintcup, løp 2 | D 50- | 17:43 | 3 /8 | 2:45 | 8:38 | 1:20 | 7:42 | 0:10 | |
| 11.04.2024 | Trondheim sprintcup, løp 1 | D 50- | 16:22 | 2 /9 | 0:45 | 7:28 | 0:21 | 7:42 | 0:10 | |
| 08.09.2023 | Tour de Trondheim dag 1 m/Ungdomsløp 8 | D 40- | 18:16 | 2 /8 | 0:18 | 7:33 | 0:07 | 7:44 | 0:10 | |
| 13.05.2023 | KM Sprint | D 45- | 19:55 | 2 /2 | 1:41 | 8:28 | 0:43 | 7:53 | 0:11 | |
| 04.05.2023 | Trondheim sprintcup, løp 5 | D 40- | 23:30 | 2 /8 | 0:49 | 7:54 | 0:16 | 7:53 | 0:11 | |
| 27.04.2023 | Trondheim Sprintcup - løp 4 | D 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2023 | Trondheim sprintcup - løp 2 | D 40- | 27:36 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 30.03.2023 | Trondheim sprintcup, løp 1 | D 40- | 20:59 | 1 /4 | 0:07 | 7:44 | 0:03 | 7:51 | 0:11 | |
| 05.02.2023 | STOK-VC #5 - Gateløp, Strinda | DL | 53:01 | 2 /5 | 2:09 | 7:35 | 0:18 | 7:51 | 0:11 | |
| 30.10.2022 | Trondheim Urban | Halvm. D | 2:32:11 | 2 /3 | 7:42 | 11:15 | 0:34 | 13:43 | 1:47 | |
| 20.08.2022 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | D 45- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2022 | Midt-Norsk Mesterskap, Sprint | D 40- | 15:09 | 3 /7 | 0:39 | 8:04 | 0:21 | 7:59 | 0:11 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | D45 | 53:52 | 68 /162 | 4:27 | 11:56 | 0:59 | 13:51 | 1:50 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | D45 | 37:15 | 60 /162 | 5:13 | 11:50 | 1:39 | 13:51 | 1:50 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | D45 | 1:07:51 | 99 /162 | 5:25 | 13:46 | 1:06 | 13:51 | 1:50 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | D45 | 1:19:09 | 126 /162 | 15:56 | 16:30 | 3:19 | 13:51 | 1:50 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | D45 | 57:51 | 97 /162 | 6:43 | 14:01 | 1:38 | 13:51 | 1:50 | |
| 06.06.2022 | Løvspretten | A-Åpen | 1:21:19 | 50 /73 | 17:09 | 14:44 | 3:06 | 13:46 | 1:46 | |
| 05.06.2022 | Elgdilten | D 45- | 46:01 | 11 /17 | 8:03 | 13:04 | 2:17 | 13:46 | 1:46 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | D 45- | 46:45 | 10 /18 | 1:48 | 9:03 | 0:21 | 8:14 | 0:11 | |
| 29.05.2022 | Trondheim Open, dag 3 | D 45- | 46:21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2022 | Trondheim Open, dag 1. KM-sprint. | D 45- | 15:57 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2022 | Verdal 2-dagers - Dag 2 | AK-åpen | 52:24 | 4 /6 | 5:16 | 14:42 | 1:29 | 14:14 | 1:44 | |
| 14.05.2022 | Blåveisløpet | AK-åpen | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2022 | Trondheim sprintcup - løp 3 | D 40- | 29:56 | 4 /9 | 4:00 | 8:27 | 1:08 | 8:02 | 0:11 | |
| 21.04.2022 | Trondheim Sprintcup 2 | D 40- | 20:40 | 2 /10 | 0:34 | 7:50 | 0:13 | 8:02 | 0:11 | |
| 07.04.2022 | Trondheim Sprintcup 2022 - løp 1 | D 40- | 26:04 | 1 /8 | 0:28 | 7:47 | 0:08 | 8:02 | 0:11 | |
| 30.03.2022 | Hovedløpsprosjektet kveldssamling 3 | Gjester Lang | 24:10 | 4 /8 | 0:08 | 7:45 | 0:03 | 8:08 | 0:12 | |
| 13.03.2022 | Byåsen Vintercup #5 | Lang | 25:20 | 34 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 05.03.2022 | Heimdal Vintersprint | D40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 16.01.2022 | Byåsen Vintercup #1 | L | 22:58 | 57 /81 | 0:01 | 8:15 | 0:00 | 8:18 | 0:12 | |
| 17.10.2021 | Trondheim Urban | D 40- | 57:24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2021 | Byåsennatta | A-kort | 53:51 | 10 /12 | 11:44 | 15:54 | 3:28 | 14:03 | 1:44 | |
| 29.09.2021 | Gimse by Night | B | 25:18 | 5 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Tour de Trondheim | D 40- | 46:32 | 6 /9 | 5:57 | 14:35 | 1:52 | 13:55 | 1:36 | |
| 03.09.2021 | Tour de Trondheim og Ungdomsløp 7 | D 40- | 17:40 | 4 /11 | 2:08 | 8:35 | 1:02 | 8:12 | 0:12 | |
| 29.08.2021 | KM sprint, O-helg Neadal | D 45- | 16:54 | 2 /3 | 0:26 | 7:53 | 0:12 | 8:09 | 0:12 | |
| 22.08.2021 | Hølondløpet | T K | 54:08 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2021 | Mellomdistanse i MNM-terreng | AK-åpen | 23:55 | 5 /10 | 1:18 | 13:30 | 0:44 | 13:41 | 1:35 | |
| 13.08.2021 | Midt-Norsk Mesterskap, Sprint | D 40- | 15:21 | 4 /9 | 0:52 | 8:04 | 0:27 | 8:09 | 0:12 | |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | D 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 3 | D 45- | 52:37 | 10 /13 | 4:56 | 12:57 | 1:13 | 13:33 | 1:38 | |
| 03.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal dag 2 | D 45- | 58:47 | 11 /12 | 14:06 | 15:49 | 3:48 | 13:33 | 1:38 | |
| 02.07.2021 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, dag 1 | D 45- | 15:25 | 6 /21 | 0:02 | 7:49 | 0:01 | 8:11 | 0:13 | |
| 30.05.2021 | Dagssamling | A-kort | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2021 | Trondheim Open, sprint | D 40- | 22:08 | 4 /11 | 0:15 | 8:28 | 0:06 | 8:19 | 0:13 | |
| 02.05.2021 | Dagssamling for TRI og ungdomsgruppa | D 15-16 | 46:52 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Trondheim Urban | D 40- | 57:48 | 1 /5 | 1:07 | 10:48 | 0:13 | 13:19 | 1:30 | |
| 06.09.2020 | Tour de Trondheim og Student-NM | D 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | KM sprint NTOK/STOK | D 45- | 15:05 | 1 /5 | 0:54 | 8:03 | 0:29 | 8:07 | 0:14 | |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | D 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | D 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | D 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | D 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2020 | Den forlorne sprintcuppen | D 17- | 38:23 | 10 /16 | 6:15 | 9:59 | 1:38 | 8:11 | 0:14 | |
| 04.07.2020 | Sommerløpet | D 40- | 41:42 | 3 /5 | 3:21 | 12:27 | 1:00 | 13:50 | 1:35 | |
| 21.06.2020 | Oppdal 2-dagers | D 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | Oppdal 2-dagers | D 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2020 | Sprintløp Moholt | Damer åpen | 18:13 | 17 /20 | 3:33 | 9:10 | 1:47 | 8:02 | 0:13 | |
| 07.01.2020 | HLP kveldssamling 1 med 3D-O | Gjester | 14:03 | 12 /33 | 1:15 | 7:10 | 0:38 | 8:06 | 0:11 | |
| 13.10.2019 | Trondheim Urban | D 40- | 1:13:00 | 2 /3 | 4:26 | 12:09 | 0:44 | 14:04 | 1:42 | |
| 08.09.2019 | Tour de Trondheim dag 3 | Dir. A | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2019 | Tour de Trondheim dag 1 | D 40- | 15:47 | 2 /6 | 0:08 | 7:42 | 0:04 | 8:18 | 0:11 | |
| 24.08.2019 | Midt-Norsk Mesterskap Lang | D 45- | 1:01:02 | 6 /7 | 9:22 | 14:53 | 2:17 | 14:16 | 1:43 | |
| 23.08.2019 | Midt-Norsk Mesterskap Sprint | D 40- | 15:48 | 5 /10 | 0:00 | 7:52 | 0:00 | 8:24 | 0:12 | |
| 20.08.2019 | Løp 14, KM-stafett Skogly | Løype: Lang løype A | 41:19 | 13 | 3:12 | 14:36 | 1:08 | 14:16 | 1:43 | |
| 23.06.2019 | Oppdal 2-dagers | Direkte AK | 47:59 | 10 /14 | 5:26 | 14:45 | 1:40 | 13:56 | 1:40 | |
| 22.06.2019 | Oppdal 2-dagers | Direkte AK | 1:01:55 | 13 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2019 | KM mellomdistanse | D 45- | 55:09 | 3 /5 | 5:42 | 14:05 | 1:27 | 13:40 | 1:37 | |
| 19.05.2019 | KM sprint NTOK og STOK | D 45- | 18:06 | 3 /3 | 1:29 | 9:32 | 0:47 | 8:30 | 0:12 | |
| 12.05.2019 | Trondheim Open | D 40- | 45:05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2019 | Vårsleppet | D 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2019 | Trondheim Sprintcup - løp 4 | D 40- | 26:00 | 7 /12 | 2:03 | 9:01 | 0:43 | 8:30 | 0:12 | |
| 01.05.2019 | Blåveisløpet | D 40- | 1:11:00 | 5 /6 | 21:55 | 18:05 | 5:35 | 13:40 | 1:37 | |
| 25.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 3 | D 40- | 23:35 | 4 /6 | 0:18 | 8:24 | 0:06 | 8:16 | 0:11 | |
| 11.04.2019 | Trondheim sprintcup - løp 3 | D 40- | 17:21 | 6 /7 | 0:15 | 8:29 | 0:07 | 8:16 | 0:11 | |
| 13.03.2019 | HLP kveldsamling 3 | Løype: Lang-BCA | 39:47 | 3 | 1:58 | 8:46 | 0:26 | 8:15 | 0:12 | |
| 07.02.2019 | Hovedløpssamling, Åsvang | Gjest | 30:44 | 7 /10 | 0:10 | 8:16 | 0:03 | 8:09 | 0:12 | |
| 03.01.2019 | HL kveldssamling 1 med 3D-O | Gjester | 25:01 | 12 /23 | 5:44 | 11:20 | 2:36 | 8:04 | 0:13 | |
| 28.10.2018 | Trondheim Urban | D 40- | 1:09:54 | 2 /4 | 2:43 | 12:02 | 0:28 | 12:39 | 1:23 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | D 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | D 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | D 40- | 0:00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2018 | Trondheim Sprintcup 2018 Fakturagrunnlag | D 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2018 | KM Sprint NTOK og STOK | D 40- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2018 | Trondheim Sprintcup, Finale | D 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2018 | Blåveisløpet | D 40- | 41:11 | 2 /5 | 2:16 | 12:02 | 0:40 | 12:37 | 1:30 | |
| 26.04.2018 | TA-sprint 4 / Trondheim sprintcup 4 | TRH D 40- | 18:11 | 3 /6 | 0:15 | 7:42 | 0:06 | 7:50 | 0:12 | |
| 21.04.2018 | Vårsleppet - mellom | D 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2018 | Vårsleppet - sprint | D 40- | 21:51 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2018 | Sprintcup 3 | D 40- | 19:54 | 3 /9 | 0:44 | 7:21 | 0:16 | 7:50 | 0:12 | |
| 12.04.2018 | Sprintcup 2 | D 40- | 18:19 | 4 /8 | 0:22 | 7:57 | 0:10 | 7:50 | 0:12 | |
| 05.04.2018 | Sprintcup 1 | D40 | 18:04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2017 | Trondheim Urban | D 40- | 55:44 | 1 /6 | 4:33 | 10:47 | 0:53 | 12:34 | 1:34 | |
| 17.09.2017 | Tour de Trondheim | D 40- | 20:09 | 4 /7 | 3:02 | 8:44 | 1:19 | 7:51 | 0:13 | |
| 17.09.2017 | Tour de Trondheim | D 40- | 1:02:34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2017 | Tour de Trondheim Sprint | D 40- | 20:09 | 4 | 2:49 | 8:53 | 1:15 | 7:51 | 0:13 | |
| 02.09.2017 | KM lang | D 35- | 1:20:30 | 6 /8 | 13:50 | 13:04 | 2:15 | 12:48 | 1:34 | |
| 26.08.2017 | Midt-Norsk Mesterskap Langdistanse | D 35- | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2017 | Midt-Norsk Mesterskap Sprint | D 40- | 24:42 | 7 /17 | 3:04 | 9:00 | 1:07 | 7:49 | 0:11 | |
| 21.05.2017 | KM Mellomdistanse | D 35- | 42:52 | 5 | 2:04 | 11:53 | 0:34 | 12:48 | 1:25 | |
| 20.05.2017 | KM - sprint | D 35- | 17:45 | 1 /4 | 0:33 | 7:44 | 0:14 | 7:46 | 0:10 | |
| 07.05.2017 | Vårløpet | D40 | 55:32 | 5 /8 | 4:48 | 11:32 | 1:00 | 12:48 | 1:25 | |
| 04.05.2017 | Trondheim Sprintcup, finale | D 40- | 22:03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2017 | TA-sprint 1 / Trh sprintcup 4 | TRH D 40- | 21:46 | 4 /12 | 1:17 | 7:54 | 0:28 | 7:46 | 0:11 | |
| 20.04.2017 | Sprintcup 3 | D 40- | 18:11 | 1 /15 | 0:06 | 7:17 | 0:02 | 7:46 | 0:11 | |
| 06.04.2017 | Trondheim Sprintcup, løp 2 | D 40- | 24:14 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 30.03.2017 | Trondheim Sprintcup, løp 1 | D40 | 20:13 | 1 /14 | 0:09 | 7:11 | 0:03 | 7:52 | 0:12 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | Damer åpen | 1:22:29 | 32 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2016 | VM-SVV | D35-44 | 52:52 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap, Km Hedmark, langdistanse | D 40- | 48:01 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap sprint | D 40- | 21:16 | 11 /25 | 1:30 | 8:50 | 0:37 | 8:02 | 0:12 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | D 40- | 44:33 | 25 /36 | 3:58 | 13:58 | 1:15 | 13:06 | 1:29 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | D 40- | 1:18:18 | 26 /33 | 9:35 | 13:50 | 1:42 | 13:06 | 1:29 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | D 40- | 18:01 | 26 /36 | 4:21 | 10:30 | 2:32 | 7:59 | 0:12 | |
| 15.06.2016 | Klubbmesterskap Freidig 2016 | D17 | 45:01 | 10 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2016 | Tradisjonsbæreren | D 40- | 1:40:53 | 5 /6 | 22:00 | 15:31 | 3:23 | 12:58 | 1:28 | |
| 24.05.2016 | Løp 6 - Sommerseter | D 40-44 år/Mellom (grønn) | 1:12:21 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2016 | Trondheim Open KM-mellomdistanse | D 35- | 46:35 | 4 /5 | 3:50 | 12:10 | 1:00 | 12:58 | 1:28 | |
| 21.05.2016 | Trondheim Open KM-sprint | D 35- | 19:45 | 5 /7 | 2:14 | 9:34 | 1:05 | 7:58 | 0:11 | |
| 14.05.2016 | Trondheim Sprintcup 2016 Fakturagrunnlag | D 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2016 | Løp 5 - Risvollan | D 40-44 år/Mellom (grønn) | 23:06 | 2 | 0:13 | 11:49 | 0:07 | 12:58 | 1:28 | |
| 08.05.2016 | Vårløpet | D40 | 44:52 | 2 /5 | 1:48 | 12:34 | 0:30 | 12:58 | 1:28 | |
| 28.04.2016 | Trondheim Sprintcup - løp 4 | D 40- | 26:16 | 2 /14 | 1:12 | 7:50 | 0:21 | 7:54 | 0:10 | |
| 26.04.2016 | Løp 3 - Gløshaugen | D 40-44 år/Mellom (grønn) | 23:56 | 1 | 1:26 | 12:07 | 0:44 | 12:49 | 1:26 | |
| 21.04.2016 | Trondheim sprintcup-løp 3 | D 40- | 21:25 | 2 /7 | 0:29 | 7:32 | 0:10 | 7:54 | 0:10 | |
| 19.04.2016 | Løp 2 - Øya/Kalvskinnet | D 40-44 år/Mellom (grønn) | 34:44 | 1 | 1:04 | 11:43 | 0:22 | 12:49 | 1:26 | |
| 14.04.2016 | Trondheim sprintcup - løp 2 | D 40- | 22:25 | 3 /13 | 0:35 | 7:45 | 0:12 | 7:54 | 0:10 | |
| 12.04.2016 | Løp 1 - Lade | D 40-44 år/Mellom (grønn) | 17:25 | 1 | 0:13 | 10:59 | 0:08 | 12:49 | 1:26 | |
| 10.04.2016 | Trondheim Sprint Camp | D 40- | 27:03 | 1 /55 | 6:24 | 9:02 | 2:08 | 7:54 | 0:10 | |
| 10.04.2016 | Trondheim Sprint Camp | D 40- | 18:11 | 2 /55 | 0:25 | 7:48 | 0:11 | 7:54 | 0:10 | |
| 10.04.2016 | Trondheim Sprint Camp | D 40- | 22:32 | 4 /55 | 0:50 | 8:17 | 0:18 | 7:54 | 0:10 | |
| 10.04.2016 | Trondheim Sprint Camp | D 40- | 17:55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2016 | Lørdagsprint | D 40- | 18:11 | 2 | 0:24 | 7:44 | 0:10 | 7:54 | 0:10 | |
| 08.04.2016 | Fredagsprint | D 40- | 17:55 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2015 | Midt Norsk Mesterskap Langdistanse | D 35- | 1:18:24 | 8 /9 | 10:19 | 13:15 | 1:45 | 13:04 | 1:36 | |
| 28.08.2015 | Midt Norsk Mesterskap Sprint | D 40- | 17:08 | 3 /19 | 1:14 | 7:49 | 0:34 | 8:03 | 0:12 | |
| 23.08.2015 | Tour de Trondheim | D 40- | 16:05 | 3 /14 | 0:46 | 8:14 | 0:24 | 8:03 | 0:12 | |
| 23.08.2015 | Tour de Trondheim | D 40- | 54:52 | 8 /28 | 6:31 | 12:55 | 1:32 | 13:04 | 1:36 | |
| 22.08.2015 | Tour de Trondheim Dag 2 | D 40- | 54:52 | 8 | 7:32 | 13:09 | 1:48 | 13:04 | 1:36 | |
| 21.08.2015 | Dag 1 | D 40- | 16:05 | 3 | 0:49 | 11:19 | 0:34 | 13:04 | 1:36 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 40- | 40:34 | 16 /160 | 5:25 | 12:54 | 1:43 | 13:11 | 1:35 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 40- | 1:07:16 | 19 /32 | 14:05 | 14:16 | 2:59 | 13:11 | 1:35 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 40- | 1:17:36 | 27 /160 | 23:52 | 17:12 | 5:17 | 13:11 | 1:35 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | D 40- | 1:06:09 | 28 /160 | 12:14 | 15:10 | 2:48 | 13:11 | 1:35 | |
| 17.06.2015 | Klubbmesterskap Freidig | D17 | 16:52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2015 | Tradisjonsbæreren | D 40- | 1:46:15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2015 | Pinsesprinten | D 40- | 33:19 | 4 /16 | 1:39 | 8:13 | 0:24 | 8:10 | 0:12 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | D 40- | 1:00:03 | 11 /18 | 5:15 | 12:04 | 1:03 | 12:18 | 0:56 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | D 40- | 50:35 | 17 /21 | 2:40 | 14:48 | 0:47 | 12:18 | 0:56 | |
| 13.05.2015 | Trondheim Open, sprint | D40 | 26:53 | 4 /10 | 2:11 | 9:23 | 0:46 | 8:10 | 0:12 | |
| 10.05.2015 | Trondheim Sprintcup 2015 fakturagrunnlag | HD 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2015 | Løp 4 - Tiller | D 40-44 år/Mellom (grønn) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2015 | Blåveisløpet | D 40- | 1:02:40 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2015 | Vårsleppet sprint | D 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2015 | Vårsleppet - mellomdistanse | D 40- | 33:26 | 3 | 0:30 | 10:00 | 0:09 | 11:54 | 0:54 | |
| 16.04.2015 | Trondheim Sprintcup 2 | D 40- | 23:22 | 1 /20 | 1:04 | 7:36 | 0:21 | 7:58 | 0:12 | |
| 09.04.2015 | Trondheim Sprintcup 1 | D 40- | 0:00 | 18 /19 DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | D 40- | 16:36 | 3 | 0:25 | 8:18 | 0:12 | 8:09 | 0:13 | |
| 29.08.2014 | Tour de Trondheim - Dag 1 | D 40- | 16:36 | 3 | 0:17 | 11:13 | 0:11 | 12:10 | 0:57 | |
| 23.08.2014 | KM Langdistanse (STAR-cup løp 3) | D 40- | 50:28 | 3 | 2:51 | 11:34 | 0:39 | 12:10 | 0:57 | |
| 16.08.2014 | Midt-Norsk Mesterskap langdistanse | D35 | 1:31:02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2014 | Midt-Norsk Mesterskap sprint | D 40- | 16:30 | 11 /25 | 1:22 | 8:19 | 0:41 | 8:09 | 0:13 | |
| 21.06.2014 | KM mellomdistanse (STAR-cup løp 2) | D 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2014 | Trondheim Sprintcup 2014 fakturagrunnlag | HD 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2014 | KM Sprint Sør-Trøndelag, STAR-cup løp nr. 1 | D 40- | 22:47 | 2 /5 | 1:33 | 8:05 | 0:33 | 8:10 | 0:14 | |
| 11.05.2014 | Vårløpet | D40 | 59:40 | 5 /9 | 1:03 | 11:06 | 0:12 | 12:25 | 0:59 | |
| 04.05.2014 | Blåveisløpet | D 40- | 50:33 | 5 | 10:44 | 15:47 | 3:21 | 12:25 | 0:59 | |
| 26.04.2014 | Vårsleppet | D 40- | 28:48 | 2 /7 | 1:05 | 8:15 | 0:19 | 8:17 | 0:14 | |
| 26.04.2014 | Vårsleppet | D 40- | 39:48 | 3 /7 | 2:17 | 11:13 | 0:39 | 12:20 | 0:57 | |
| 10.04.2014 | Trondheim sprintcup 2 | D 40- | 28:10 | 10 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2013 | KM langdistanse, NTOK og STOK | D 35- | 54:04 | 4 /9 | 1:04 | 11:23 | 0:13 | 12:25 | 1:00 | |
| 24.08.2013 | Midt Norsk Mesterskap, langdistanse | D 21- | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2013 | KM Sprint / Tambarskjelven | D 21- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2013 | KM Mellomdistanse | D 21- | 49:18 | 13 /18 | 6:54 | 13:21 | 1:52 | 12:35 | 1:03 | |
| 02.06.2013 | Trondheim Open | D19 | 25:08 | 13 /19 | 2:08 | 8:35 | 0:44 | 8:26 | 0:17 | |
| 02.06.2013 | Trondheim Open | D19 | 1:05:04 | 15 /20 | 3:26 | 12:03 | 0:38 | 12:35 | 1:03 | |
| 01.06.2013 | Sprint | D19 | 25:08 | 13 | 2:34 | 8:50 | 0:54 | 8:26 | 0:17 | |
| 20.05.2013 | Løvspretten med VM test senior | D 35- | 45:14 | 9 | 5:30 | 13:15 | 1:37 | 12:32 | 1:00 | |
| 19.05.2013 | Elgdilten med VM test senior | D 35- | 1:12:39 | 4 /7 | 3:56 | 11:47 | 0:38 | 12:32 | 1:00 | |
| 18.05.2013 | Pinsesprinten | D 35- | 48:53 | 7 /8 | 7:00 | 10:28 | 1:30 | 8:29 | 0:16 | |
| 12.05.2013 | Vårløpet | D19- | 1:06:58 | 13 /22 | 4:33 | 11:48 | 0:48 | 12:32 | 1:00 | |
| 25.04.2013 | Sprintcup 4 | D21- | 19:57 | 15 /22 | 0:28 | 8:15 | 0:12 | 8:13 | 0:13 | |
| 04.04.2013 | Trondheim Sprintcup 1 | D 21- | 21:56 | 22 /38 | 4:18 | 9:02 | 1:46 | 8:13 | 0:13 | |
| 23.09.2012 | Tour de Trondheim | D 19- | 22:06 | 15 | 1:21 | 8:17 | 0:30 | 8:19 | 0:11 | |
| 23.09.2012 | Tour de Trondheim | Direkte B | 33:28 | 1 | 0:26 | 11:15 | 0:09 | 12:40 | 0:55 | |
| 22.09.2012 | Tour de Trondheim: Mellomdistanse m/ ungsomsløp 9 | Direkte B | 33:28 | 1 | 0:39 | 11:36 | 0:14 | 12:40 | 0:55 | |
| 21.09.2012 | Tour de Trondheim: Sprint | D 19- | 22:06 | 15 | 1:31 | 8:13 | 0:34 | 8:19 | 0:11 | |
| 01.09.2012 | KM mellomdistanse STOK | A | 1:11:21 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2012 | KM sprint STOK | D 21- | 24:55 | 8 /13 | 0:59 | 7:57 | 0:19 | 8:41 | 0:09 | – |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D35K- | 51:08 | 17 /23 | 12:21 | 15:39 | 3:47 | 13:07 | 1:14 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D35K- | 1:02:42 | 26 /32 | 8:21 | 15:51 | 2:07 | 13:07 | 1:14 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | D 35- | 31:00 | 8 /13 | 0:55 | 9:29 | 0:17 | – | – | – |
| 09.06.2012 | Trondheim Open | Direkte A | 1:01:08 | 9 /26 | 2:20 | 12:22 | 0:28 | 13:07 | 1:14 | |
| 19.05.2012 | Tradisjonsbæreren | A5 | 1:02:33 | 15 /24 | 1:11 | 12:26 | 0:14 | 12:21 | 0:45 | |
| 13.05.2012 | Bjørksprett mellomdistanse | D 19- | 46:08 | 7 /10 | 3:25 | 12:01 | 0:53 | 12:21 | 0:45 | |
| 06.05.2012 | Vårløpet | A4 | 46:09 | 6 /9 | 2:47 | 12:08 | 0:44 | 12:21 | 0:45 | |
| 05.06.2011 | Trondheim Open | Direkte A4.3 | 47:52 | 2 /8 | 1:06 | 10:37 | 0:15 | 12:05 | 0:36 | – |
| 04.06.2011 | Trondheim Open | Direkte A | 35:10 | 10 /23 | 2:32 | 13:07 | 0:57 | 12:05 | 0:36 | – |
| 09.05.2009 | Trondheim Open Mellom | D 21- | 52:38 | 35 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2009 | Trondheim Open Sprint | D 21- | 21:03 | 36 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2009 | Trondheim Sprintcup 3 OK Nidarøst | D 17-39 Bedrift | 17:50 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2009 | Trondheim Sprintcup 3 OK Nidarøst | Løype: SprintB | 17:50 | 59 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2007 | Hu & Hei Gamp | Damer | 4:29:25 | 20 | – | – | – | – | – | – |