Løperprofil
Dag Aalvik
Nydalen
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
91 løp
Sprintrankingen
18 løp
Skogsrankingen
nr. 300 av 3532
Nr. 300 av 3532 blant menn i Norge · nr. 31 av 216 i klassen H40–44 · nr. 6 av 47 i 1983-kullet
- Forventet kmtid
- 8:04
- Løpskapasitet
- 7:30
- O-evne
- 0:34
- Jevnhet ±
- 5,2 %
- Usikkerhet ±
- 0:21
- Sikkerhet
- 19
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 60 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 91 (sist 15.10.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,4098 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,4265 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0516 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0421 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,75 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 18,82 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7798 |
| bomVekt | 149,92 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0982 |
| bomStorSigma | 0,5794 |
| antallBom | 152 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0465 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0518 |
| havariVekt | 5,72 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0018 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4163 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0006 |
| fartSesongSin | 0,0016 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1827 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,8 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 1994 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2146,2 |
| beregnet | 21.09.2026 |
Sprintrankingen
nr. 381 av 1670
Nr. 381 av 1670 blant menn i Norge · nr. 23 av 82 i klassen H40–44 · nr. 5 av 17 i 1983-kullet
- Forventet kmtid
- 6:21
- Løpskapasitet
- 6:12
- O-evne
- 0:09
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 0:12
- Sikkerhet
- 6
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 66 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 19 (sist 28.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2602 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2715 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0576 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0298 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,97 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 5,87 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,841 |
| bomVekt | 94,84 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1838 |
| bomStorSigma | 0,4908 |
| antallBom | 8 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0586 |
| havariVekt | 3,78 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0165 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9935 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0042 |
| fartSesongSin | 0,009 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0591 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 481,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2316,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2371,8 |
| beregnet | 21.09.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 167 | 24.09.2025 Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 1 , bom 2:20 | 263 | nr. 320 |
| Bom over fem minutter | 717 | 25.10.2019 Harry Lagerts Nattcup 2019 Finale, bom 7:01 | 797 | nr. 390 |
| Bom over ti minutter | 1 636 | 29.10.2013 BSK by Night - BSK natta, bom 14:52 | 1 636 | nr. 727 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 40- | 18:13 | 8 /29 | 0:42 | 6:27 | 0:15 | 6:24 | 0:09 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H40 | 20:37 | 8 /33 | 1:25 | 6:29 | 0:27 | 6:24 | 0:09 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 40- | 17:01 | 13 /35 | 1:23 | 6:53 | 0:34 | 6:24 | 0:09 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H40- | 16:08 | 9 /46 | 0:00 | 6:12 | 0:00 | 6:24 | 0:09 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H40 | 1:38:37 | 11 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3 | Ola | 32:42 | 7 /28 | 0:42 | 7:27 | 0:10 | 8:02 | 0:29 | |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | Ola | 28:37 | 4 /23 | 0:37 | 7:40 | 0:10 | 8:02 | 0:29 | |
| 03.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Bonusløp Individuelt | SoloH | 34:59 | 5 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 1 | Ola | 31:17 | 12 /23 | 3:21 | 8:48 | 0:57 | 8:06 | 0:31 | |
| 20.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 41:41 | 7 /56 | 0:10 | 7:27 | 0:02 | 7:58 | 0:29 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H40 | 18:56 | 4 /25 | 0:20 | 6:08 | 0:06 | 5:58 | 0:11 | |
| 03.11.2024 | Frostsprinten | AL-åpen | 39:00 | 3 /30 | 4:00 | 5:17 | 0:32 | 5:16 | 0:12 | |
| 25.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 - Finale | Ola | 1:23:28 | 5 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H40 | 1:32:19 | 8 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 3 | Ola | 32:27 | 8 /26 | 3:21 | 8:03 | 0:50 | 7:59 | 0:31 | |
| 09.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 2 | Ola | 36:32 | 11 /29 | 4:21 | 8:11 | 0:58 | 7:59 | 0:31 | |
| 25.09.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 1 | Ola | 38:25 | 6 /32 | 2:02 | 8:01 | 0:25 | 7:57 | 0:28 | |
| 28.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 42:08 | 8 /57 | 0:40 | 7:31 | 0:07 | 7:54 | 0:28 | |
| 21.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 45:19 | 1 /52 | 1:26 | 7:20 | 0:14 | 7:54 | 0:28 | |
| 14.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 52:14 | 3 /46 | 0:58 | 7:11 | 0:09 | 7:54 | 0:28 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H40 | 1:45:56 | 7 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Finale | Ola | 1:42:22 | 5 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 46:54 | 2 /31 | 0:12 | 7:28 | 0:02 | 8:07 | 0:32 | |
| 27.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 3 | Ola | 37:42 | 5 /25 | 1:10 | 7:47 | 0:14 | 8:07 | 0:32 | |
| 23.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 40:47 | 1 /28 | 2:29 | 8:11 | 0:30 | 8:07 | 0:32 | |
| 13.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 1 | Ola | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | H 40- | 1:01:02 | 2 /4 | 5:12 | 8:41 | 0:44 | 8:07 | 0:32 | |
| 30.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 1:05:06 | 1 /25 | 1:10 | 7:31 | 0:08 | 8:03 | 0:33 | |
| 23.08.2023 | klubbmesterskap Skog Nydalens SK. NSK cup løp 2 | H 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2023 | IL GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 43:26 | 10 /69 | 1:14 | 7:40 | 0:13 | 8:03 | 0:33 | |
| 09.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 41:59 | 3 /41 | 1:02 | 7:28 | 0:11 | 8:03 | 0:33 | |
| 02.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 52:48 | 6 /45 | 1:30 | 7:34 | 0:13 | 8:03 | 0:33 | |
| 18.07.2023 | KOK sommercup 3 | D-AL | 45:33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AL-åpen | 33:14 | 5 /118 | 0:38 | 7:42 | 0:09 | 8:18 | 0:43 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AL-åpen | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | AM-åpen | 54:52 | 1 /80 | 2:15 | 7:39 | 0:19 | 8:17 | 0:45 | |
| 28.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - Finale | Ola | 2:11:33 | 5 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_3 | Ola | 0:00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - 2 | Ola | 36:59 | 5 /34 | 3:13 | 8:05 | 0:42 | 8:32 | 0:51 | |
| 05.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_B | Ola | 37:06 | 5 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_1 | Ola | 35:41 | 7 /29 | 1:44 | 8:03 | 0:23 | 8:36 | 0:50 | |
| 22.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Finale | Ola | 1:32:20 | 2 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 | Ola | 44:30 | 24 /35 | 7:49 | 10:07 | 1:47 | 8:35 | 0:52 | |
| 29.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 2 | Ola | 39:30 | 16 /29 | 5:06 | 9:14 | 1:12 | 8:20 | 0:46 | |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Ola | 35:30 | 9 /36 | 4:43 | 8:13 | 1:06 | 8:20 | 0:46 | |
| 15.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Prolog | Ola | 40:16 | 5 /24 | 3:24 | 8:12 | 0:42 | 8:20 | 0:46 | |
| 31.08.2021 | Klubbmesterskapet skog Nydalens SK | H 17- | 38:44 | 12 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Finale | Ola | 1:29:24 | 6 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 3 | Ola | 29:54 | 9 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2020 | Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp | Ola | 29:31 | 1 /34 | 3:44 | 7:27 | 0:57 | 7:50 | 0:43 | |
| 23.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 2 | Ola | 32:14 | 2 /25 | 1:41 | 7:21 | 0:23 | 7:50 | 0:43 | |
| 16.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 1 | Ola | 32:52 | 13 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 17- | 40:54 | 13 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Finale | Ola | 2:00:04 | 10 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H35 | 1:43:26 | 4 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 4 | Ola | 32:23 | 2 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Bonus | Ola | 27:54 | 8 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 2 | Ola | 30:01 | 5 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 1 | Ola | 33:23 | 10 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Finale | Ola | 2:04:57 | 22 /29 | 15:58 | 9:31 | 1:13 | 9:05 | 0:53 | |
| 17.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp4 | Ola | 30:12 | 6 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp3 | Ola | 38:38 | 41 /61 | 7:26 | 10:16 | 1:59 | 9:05 | 0:53 | |
| 03.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Bonus | Ola | 33:35 | 1 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp1 | Ola | 32:24 | 11 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Bonusløp | Ola | 26:27 | 1 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 3 | Ola | 32:38 | 5 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 2 | Ola | 33:05 | 6 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 1 | Ola | 35:43 | 15 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016 Bonus | Ola | 34:31 | 9 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-3 | Ola | 30:48 | 8 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2016 | Nydalens Skilklub Klubbmesterskap | H17 | 48:29 | 21 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp2 | A-Legendar | 32:16 | 5 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2015 | Klubbmesterskap 2015 NSK Orientering | H17 | 47:00 | 11 /27 | 0:08 | 7:53 | 0:01 | 7:57 | 0:28 | |
| 08.06.2015 | Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 7 | HA | 33:15 | 1 /22 | 0:06 | 7:21 | 0:01 | 7:51 | 0:29 | |
| 05.05.2015 | Oslo City Cup Finale | H17-J | 20:12 | 9 /28 | 0:01 | 6:11 | 0:00 | 5:42 | 0:05 | |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H21 | 1:02:21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | H 17- | 18:13 | 14 | 0:40 | 5:23 | 0:12 | 5:35 | 0:05 | |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | H17- | 13:40 | 11 /77 | 0:02 | 5:36 | 0:01 | 5:35 | 0:05 | |
| 15.04.2015 | KM nattorientering AOOK | H 21- | 1:03:08 | 8 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | H17 | 15:09 | 17 /108 | 0:01 | 5:37 | 0:00 | 5:35 | 0:05 | |
| 09.04.2015 | Tyrinatta | H 17- | 1:01:46 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2014 | Blodslitet eliteklasser | H21 | 1:32:19 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp3 | A-Legendar | 31:58 | 6 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp2 | A-Legendar | 32:09 | 8 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp1 | A-Legendar | 30:39 | 15 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2014 | Folloløpet med KM mellomdistanse og Trimtex Cup | H 21- | 43:47 | 15 /30 | 4:03 | 8:21 | 0:46 | 7:55 | 0:30 | |
| 11.09.2014 | NM-uka 2014 langdistanse | H 21-E | 1:54:01 | 41 /70 | 0:37 | 7:41 | 0:02 | 7:55 | 0:30 | |
| 02.09.2014 | KM Natt/ BSK by Night #1 | H 21- | 0:00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2014 | Klubbmesterskap 2014 | H17 | 39:03 | 1 /30 | 1:09 | 6:55 | 0:12 | 7:52 | 0:30 | |
| 30.07.2014 | VBIL Sommerløp Maridalen | LANG | 39:20 | 8 | 2:06 | 8:09 | 0:26 | 7:56 | 0:30 | |
| 23.07.2014 | VBIL sommerløp Sørkedalen | LANG | 53:45 | 1 | 0:46 | 7:36 | 0:07 | 7:56 | 0:30 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 21-AL | 50:20 | 5 /38 | 0:39 | 7:20 | 0:06 | 7:56 | 0:30 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 21-AL | 0:00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival elite og 15-16 | H 21-E | 1:34:15 | 50 | 5:51 | 7:51 | 0:29 | 7:59 | 0:32 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival elite og 15-16 | H 21-E | 46:05 | 55 | 1:36 | 7:45 | 0:16 | 7:59 | 0:32 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival elite og 15-16 | H 21-E | 17:05 | 58 | 1:26 | 5:59 | 0:30 | 5:42 | 0:07 | |
| 22.06.2014 | Jonsokløpet | H 21- | 44:56 | 3 /20 | 0:53 | 7:33 | 0:09 | 7:59 | 0:32 | |
| 21.06.2014 | KM Mellomdistanse | H 17- | 26:36 | 4 /28 | 0:03 | 7:31 | 0:01 | 7:59 | 0:32 | |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 21- | 1:05:01 | 29 | 4:40 | 8:33 | 0:37 | 7:59 | 0:32 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 21- | 1:09:45 | 20 | 1:55 | 7:26 | 0:12 | 7:59 | 0:32 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 21- | 34:50 | 16 | 1:34 | 7:14 | 0:20 | 7:59 | 0:32 | |
| 05.06.2014 | NK løp nr 2 14 | H17-34(LANG-A) | 50:40 | 1 | 2:01 | 7:10 | 0:17 | 7:59 | 0:32 | |
| 03.06.2014 | Smertegrensen | Herrer | 24:17 | 3 | 0:14 | 8:20 | 0:05 | 7:59 | 0:32 | |
| 21.05.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 8 | Lang | 47:06 | 1 /29 | 1:35 | 7:31 | 0:15 | 7:57 | 0:32 | |
| 14.05.2014 | AOOK KM Sprint | H 21- | 16:35 | 6 /18 | 0:00 | 5:25 | 0:00 | 5:41 | 0:06 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | H 17- | 14:29 | 2 | 0:00 | 5:41 | 0:00 | 5:41 | 0:06 | |
| 23.04.2014 | Tour of Lillomarka vår 2014 - Kick Off | HA | 36:38 | 4 /21 | 0:00 | 8:30 | 0:00 | 8:00 | 0:33 | |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | H 17- | 15:00 | 8 /72 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | H17- | 14:07 | 8 /68 | 0:01 | 5:37 | 0:00 | 5:44 | 0:07 | |
| 04.04.2014 | Nattsvermeren | H 21- | 1:08:13 | 20 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | H 17- | 15:13 | 6 /83 | 0:03 | 5:31 | 0:01 | 5:44 | 0:07 | |
| 18.03.2014 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- | 37:21 | 5 /23 | 1:36 | 7:37 | 0:20 | 7:55 | 0:34 | |
| 26.12.2013 | Grandalsmesterskapet | Herrer - lang løype | 48:54 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 18.11.2013 | Tour of Lillomarka by Night | H-4km | 41:59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2013 | BSK by Night - Finale | H 17 | 44:30 | 6 /14 | 2:46 | 7:47 | 0:29 | 7:54 | 0:35 | |
| 03.11.2013 | Graneløpet | Herrer - lang løype | 1:18:38 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2013 | Retronatta 2013 | Res | 32:08 | 1 /15 | 0:41 | 7:23 | 0:09 | 7:54 | 0:35 | |
| 29.10.2013 | BSK by Night - BSK natta | H 17 | 1:29:02 | 10 /11 | 20:28 | 10:25 | 2:24 | 7:54 | 0:35 | |
| 22.10.2013 | BSK by Night - Nattreven | H 17 | 44:18 | 8 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2013 | Blodslitet, eliteklasser, junior og senior | H21 | 3:00:17 | 19 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp4 | A-Legendar | 25:42 | 2 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp3 | A-Legendar | 38:27 | 11 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Bonusløp | A-Legendar | 29:49 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp2 | A-Legendar | 30:19 | 14 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp1 | A-Legendar | 27:44 | 7 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2013 | NM-uka, mellom finale | H 21 Finale | 44:37 | 52 /59 | 3:51 | 7:54 | 0:41 | 7:46 | 0:30 | |
| 13.09.2013 | NM-uka, mellom senior kvalik | H21 Heat 1 | 27:34 | 11 | 1:39 | 7:22 | 0:26 | 7:46 | 0:30 | |
| 10.09.2013 | KM Natt AOOK | H 21- | 1:12:16 | 2 /15 | 2:41 | 6:48 | 0:15 | 7:46 | 0:30 | |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | H 21- | 36:48 | 4 /29 | 1:40 | 7:12 | 0:20 | 7:46 | 0:30 | |
| 05.09.2013 | Nordmarkskarusellen 6 13 | H17-34(LANG-A) | 41:08 | 5 | 0:56 | 8:28 | 0:12 | 7:46 | 0:30 | |
| 04.09.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 17 | Lang | 40:27 | 1 /27 | 1:10 | 7:20 | 0:13 | 7:46 | 0:30 | |
| 01.09.2013 | KM Langdistanse AAOK og VAOK | H 21- | 1:11:29 | 6 /16 | 2:16 | 7:17 | 0:14 | 7:46 | 0:30 | |
| 21.08.2013 | Klubbmesterskap lang 2013 for Lillomarka OL og Østmarka OK | H 17- | – | 3 /10 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2013 | Tour Of Lillomarka, Løp 1 | H-A | 29:11 | 2 | 3:14 | 7:46 | 0:52 | 7:49 | 0:33 | |
| 07.08.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 13 | Lang | 46:25 | 1 /32 | 3:05 | 7:11 | 0:29 | 7:49 | 0:33 | |
| 31.07.2013 | Sommerløp Bogstad | LANG | 49:20 | 2 | 3:36 | 7:30 | 0:33 | 7:53 | 0:31 | |
| 24.07.2013 | VBIL sommerløp nr 4 Østmarksetra | Lang | 45:02 | 5 | 1:50 | 7:50 | 0:19 | 7:53 | 0:31 | |
| 17.07.2013 | VBIL Sommer O-løp nr. 3 | Lang | 47:35 | 1 | 1:18 | 7:04 | 0:12 | 7:53 | 0:31 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 21- | 43:24 | 12 /33 | 2:14 | 7:48 | 0:24 | 7:53 | 0:31 | |
| 12.06.2013 | AndyCap 2013 | H 21- | 37:22 | 2 /4 | 2:44 | 8:32 | 0:37 | 7:59 | 0:33 | |
| 26.05.2013 | Finnemarka Vårløp | H 19 A | 1:44:20 | 3 /9 | 1:43 | 7:39 | 0:08 | 7:56 | 0:33 | |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | H17 | 16:24 | 10 /79 | 0:07 | 5:42 | 0:02 | 5:51 | 0:07 | |
| 19.10.2012 | Harry Lagert Nattcup, Finale | A-Legendar | 2:06:26 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2012 | Blodslitet, Norges-Cup | H21 | 3:06:16 | 25 /63 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2012 | Harry Lagert Nattcup, Løp nr 3 | A-Legendar | 26:43 | 4 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2012 | Harry Lagert Nattcup, Løp nr 2 | A-Legendar | 35:25 | 19 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2012 | Harry Lagert Nattcup, Løp nr 1 | A-Legendar | 23:45 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2012 | NM uka, mellomdistanse, finaler | H21 | 38:23 | 28 /48 | 1:45 | 7:20 | 0:20 | 7:58 | 0:36 | |
| 14.09.2012 | NM uka, kvalifisering mellomdistanse | H21_Heat_1 | 22:03 | 9 /33 | 0:50 | 7:38 | 0:17 | 7:58 | 0:36 | |
| 13.09.2012 | NM-uka, langdistanse | H21 | 2:00:49 | 34 /65 | 10:23 | 7:45 | 0:40 | 7:58 | 0:36 | |
| 01.09.2012 | Ivar-O-løpet, KM mellom, Trimtexcup | H21 | 41:16 | 16 /52 | 3:03 | 7:35 | 0:34 | 7:58 | 0:36 | |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | H 21- | 1:36:50 | 7 /27 | 2:57 | 7:15 | 0:13 | 7:52 | 0:30 | |
| 23.08.2012 | Nordmarkskarusellen løp nr 4 12 | H17-34(LANG-A) | 54:14 | 2 | 2:00 | 7:30 | 0:17 | 7:52 | 0:30 | |
| 04.07.2012 | Østernvannsvingen | Lang | 40:17 | 2 | 2:39 | 7:31 | 0:30 | 7:58 | 0:32 | |
| 27.06.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 12 | Lang | 39:58 | 1 /63 | 0:31 | 7:23 | 0:06 | 8:03 | 0:32 | |
| 05.06.2012 | Nydalens SKs klubbmesterskap 2012 | H17 | 43:42 | 11 /21 | 4:57 | 9:00 | 1:01 | 8:03 | 0:32 | |
| 03.06.2012 | Mellomdistanse, Norgescup og VM uttak senior | H 21- | 51:28 | 74 /105 | 4:17 | 8:50 | 0:44 | 8:03 | 0:32 | |
| 02.06.2012 | NM sprint kvalifisering | H21 Heat 2 | 14:48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2012 | VM uttak senior | H 21- | 1:53:10 | 28 /50 | 4:12 | 7:38 | 0:17 | 7:58 | 0:29 | |
| 16.05.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 6 | Lang | 39:29 | 1 /34 | 0:29 | 7:33 | 0:06 | 7:58 | 0:29 | |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | H17J | 17:13 | 4 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 17- | 13:25 | 6 /59 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 1 | 56:17 | 1 | 1:23 | 7:33 | 0:11 | 7:58 | 0:29 | |
| 24.04.2012 | Oslo City Cup, løp 3 | H 17- | 12:07 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2012 | Norwegian spring - Solrenningen - eliteklasser | H21-E2 | 1:24:24 | 8 /45 | 4:49 | 8:02 | 0:28 | 8:15 | 0:35 | |
| 20.04.2012 | NM natt | H21 | 1:26:33 | 24 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2012 | Oslo City Cup - løp 2 | H 17- | 14:52 | 5 /68 | 0:00 | 5:21 | 0:00 | 5:54 | 0:07 | – |
| 14.04.2012 | AOOK Sprint-trening i Nydalen | H21 | 17:01 | 4 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2012 | AOOK NM og Tiomila natt-trening | H17 | 56:34 | 3 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | H 17. | 18:23 | 13 /55 | 0:59 | 6:03 | 0:19 | 5:54 | 0:07 | – |
| 27.03.2012 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H17 | 1:33:59 | 11 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 20.03.2012 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H17 | 1:09:08 | 15 /37 | 4:11 | 8:41 | 0:32 | 8:22 | 0:30 | |
| 26.12.2011 | Grandalsmesterskapet | Herrer - lang løype | 49:12 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.12.2011 | Julaften GP | Herrer - lang løype | 50:12 | 5 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 09.11.2011 | Bygdøy Nattløp | H17-, D17- Lang | 42:47 | 1 | 3:00 | 7:42 | 0:32 | 8:08 | 0:28 | |
| 08.11.2011 | Retronatta | Res | 29:13 | 1 /12 | 3:01 | 7:37 | 0:47 | 8:08 | 0:28 | |
| 15.10.2011 | NM-ultralang (Blodslitet) | H21 | 3:17:47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2011 | NM Mellomdistanse finale jr./sr. | H21 | 45:21 | 51 /58 | 1:28 | 8:40 | 0:17 | 8:24 | 0:27 | |
| 09.09.2011 | NM kvalifisering mellomdistanse sr. | H21 Heat 1 | 25:29 | 7 /35 | 0:16 | 7:33 | 0:05 | 8:24 | 0:27 | |
| 08.09.2011 | NM Langdistanse jr. og sr. | H21 | 1:57:48 | 32 /97 | 4:24 | 8:02 | 0:18 | 8:24 | 0:27 | |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H21- | 1:18:27 | 8 /32 | 1:58 | 7:37 | 0:11 | 8:24 | 0:27 | |
| 27.07.2011 | VBIL Sommerløp, Sognsvann sydvest | Lang | 48:47 | 7 | 0:52 | 8:07 | 0:09 | 8:17 | 0:25 | – |
| 20.07.2011 | VBIL Sommerløp, Tryvann P | LANG | 44:11 | 7 | 2:21 | 8:05 | 0:26 | 8:17 | 0:25 | – |
| 28.05.2011 | NM Sprint 2011 - Kvalifisering | H21 Heat1 | 20:23 | 15 /31 | 0:14 | 6:23 | 0:04 | – | – | – |
| 15.04.2011 | CRAFT-cup natt | H21 | 39:56 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2011 | OBIK P2 Bygdøy | ÅL(LANG-A) | 24:35 | 1 | 0:34 | 7:51 | 0:11 | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | H21 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2009 | Nordmarkskarusellen L1 | H17-34(LANG-A)NK | 1:06:33 | 5 | – | – | – | – | – | – |