Løperprofil
Emilie Ruste Flø
Lillomarka
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
13 løp
N-rankingen
27 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 12.39
- Løpskapasitet
- 11.19
- O-evne
- 1.19
- Jevnhet ±
- 9,5 %
- Usikkerhet ±
- 5.51
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 88 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 14 (sist 14.07.2017)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0002 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3112 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0953 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,3799 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,91 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0053 |
| bomVekt | 1,7 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4829 |
| bomStorSigma | 0,8531 |
| antallBom | 31 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0491 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0759 |
| havariVekt | 0,02 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0004 |
| fartSesongSin | 0,0011 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 676,3 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3014,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3365,8 |
| beregnet | 06.11.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 6.31
- Løpskapasitet
- 6.18
- O-evne
- 0.12
- Jevnhet ±
- 5,6 %
- Usikkerhet ±
- 4.19
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 29.04.2014)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2509 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0747 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0556 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,5084 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,13 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9953 |
| bomVekt | 0,21 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2268 |
| bomStorSigma | 0,7096 |
| antallBom | 2 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0586 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0855 |
| havariVekt | 0 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0586 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 485,4 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2338 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2415,1 |
| beregnet | 06.11.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 11.58
- Løpskapasitet
- 9.49
- O-evne
- 2.09
- Jevnhet ±
- 8,8 %
- Usikkerhet ±
- 6.34
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,6
- Typisk bom
- 97 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 08.06.2016)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,265 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2982 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0878 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,4371 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,11 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0163 |
| bomVekt | 0,25 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5735 |
| bomStorSigma | 0,8697 |
| antallBom | 6 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0573 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0837 |
| havariVekt | 0 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2348 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 765,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2310,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2816,8 |
| beregnet | 06.11.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 10.27
- Løpskapasitet
- 8.32
- O-evne
- 1.55
- Jevnhet ±
- 9,1 %
- Usikkerhet ±
- 7.10
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,3
- Typisk bom
- 94 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 23.04.2014)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,4026 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0257 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0915 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,5218 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,07 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9987 |
| bomVekt | 0,1 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5401 |
| bomStorSigma | 0,8803 |
| antallBom | 2 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0481 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0685 |
| havariVekt | 0 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2196 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 762,6 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2014,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2468,2 |
| beregnet | 06.11.2026 |
N-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7.42
- Løpskapasitet
- 6.15
- O-evne
- 1.27
- Jevnhet ±
- 15,0 %
- Usikkerhet ±
- 4.24
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 79 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 28 (sist 13.09.2015)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,709 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,7506 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1499 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,4518 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,85 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0169 |
| bomVekt | 2,99 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3639 |
| bomStorSigma | 0,7995 |
| antallBom | 57 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0346 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0329 |
| havariVekt | 0,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0001 |
| fartSesongSin | 0,0017 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2096 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 753,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 1493 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 1838,8 |
| beregnet | 06.11.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 86 | 04.04.2017 Oslo City Cup, løp nr.2, bom 2.22 | 137 | – |
| Bom over fem minutter | 112 | 19.09.2016 Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 5, bom 6.46 | 387 | – |
| Bom over ti minutter | 274 | 28.06.2015 Norsk O-Festival, bom 12.03 | 443 | – |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.07.2017 | Heidalsdilten | 2,6 km K | 28.59 | 3 | 1.20 | 12.44 | 0.35 | 15.40 | 1.38 | |
| 19.06.2017 | Tour of Lillomarka 2017 – løp 6 | DB | 49.00 | 3 /9 | 2.28 | 15.46 | 0.48 | 16.57 | 1.47 | |
| 02.05.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 5 | D11 | 25.36 | 3 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | D11-12 | 28.19 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | D 11-12 | 30.19 | 6 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | D 11-12 | 30.35 | 4 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | D 11-12 | 26.19 | 4 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 5 | DC | 48.32 | 2 /4 | 8.57 | 21.39 | 4.00 | 19.19 | 2.06 | |
| 12.09.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 4 | DC | 43.34 | 2 /5 | 3.46 | 18.42 | 1.37 | 19.19 | 2.06 | |
| 22.08.2016 | Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 1 | DC | 35.40 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2016 | Andy Cap 2016 | G11-13 | 1.12.43 | 10 /12 | 6.41 | 21.44 | 2.00 | – | – | – |
| 05.05.2016 | Kvistkvaset | Løype: 342 | 1.00.29 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | D11-12 | 30.45 | 4 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | D 11-12 | 32.56 | 4 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | D 11-12 | 54.13 | 13 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2015 | Rekruttenes o-dag | D 10 | 41.08 | – | 7.52 | 12.17 | 2.21 | 12.06 | 1.18 | |
| 02.09.2015 | Treningsløp Lillomarka | 8-10år | 39.54 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2015 | KM stafett AOOK, BuOK og ØOK - Individelle klasser | D-10 | 21.16 | 1 /5 | 0.28 | 9.22 | 0.12 | 12.12 | 1.15 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | D -10 | 20.48 | – | 0.45 | 8.51 | 0.19 | 12.12 | 1.15 | |
| 05.07.2015 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | D -10 | 19.12 | 1 /21 | 0.30 | 10.15 | 0.16 | 12.54 | 1.25 | |
| 05.07.2015 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | D -10 | 13.34 | 3 /21 | 0.02 | 10.06 | 0.01 | 12.54 | 1.25 | |
| 05.07.2015 | Sommerløpene i Nord-Østerdal | D -10 | 15.32 | – | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D -10 | 10.37 | 4 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D -10 | 28.04 | 13 /76 | 4.22 | 13.10 | 2.03 | 13.27 | 1.30 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D -10 | 51.35 | 25 /76 | 14.27 | (19.11) | 5.22 | 13.27 | 1.30 | |
| 15.06.2015 | Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 8 | DC | 1.23.21 | 2 /2 | 34.03 | (34.26) | 14.04 | 20.26 | 2.16 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | D10 | 46.44 | 2 /3 | 9.18 | 13.33 | 2.42 | 13.27 | 1.30 | |
| 25.05.2015 | Pinsesprinten | D -10 | 25.22 | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2015 | Løvspretten | D -10 | 19.14 | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2015 | Elgdilten | D -10 | 17.01 | – | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2015 | Fossumløpet | D -10 | 24.00 | 6 /10 | 2.02 | 11.25 | 0.58 | 13.29 | 1.09 | |
| 05.05.2015 | Oslo City Cup Finale | D Rekrutt | 19.43 | 9 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | N-åpen | 24.48 | – | 1.20 | 11.44 | 0.38 | 13.29 | 1.09 | |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | D rekrutt | 29.20 | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | DRekrutt | 14.45 | 5 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | D -10 | 41.55 | – | 5.30 | 14.03 | 1.51 | 14.40 | 1.13 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | D -10 | 38.21 | – | 1.22 | 13.02 | 0.28 | 14.40 | 1.13 | |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | DR | 18.51 | 14 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2014 | Lillomarka Nord-Sør | d4 | 1.41.39 | 2 /6 | 6.22 | 21.58 | 1.23 | 17.22 | 1.23 | |
| 21.09.2014 | Folloløpet med KM mellomdistanse og Trimtex Cup | D -10 | 42.54 | 3 /4 | 6.48 | 15.59 | 2.32 | 15.21 | 1.11 | |
| 31.08.2014 | KM Stafett ØOK og AOOK Individuelle klasser | D -10 | 49.52 | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Trimtex-cup | N-åpen | 35.54 | – | 2.52 | (23.10) | 1.51 | 15.30 | 1.03 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | D -10 | 41.52 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | D -10 | 47.02 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | D -10 | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2014 | Heidalsveka - Kvernbru - Viul OK | 1.5 km N aapen | 16.56 | 9 /20 | 0.07 | 14.23 | 0.06 | 16.42 | 1.30 | |
| 16.07.2014 | Heidalsveka - Kvernbru - Viul OK | 2.3 km N aapen | 34.20 | 5 /11 | 1.12 | 14.28 | 0.30 | 16.42 | 1.30 | |
| 16.06.2014 | Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 6 | DC | 1.21.55 | 5 /8 | 12.06 | (33.03) | 4.53 | 21.56 | 1.44 | |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | D -10 | 46.22 | – | 5.11 | 15.35 | 1.45 | 15.19 | 1.02 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | N-åpen | 28.15 | – | 2.14 | 15.36 | 1.14 | 15.19 | 1.02 | |
| 29.05.2014 | Fossumløpet | N-åpen | 13.24 | – | 0.37 | 11.14 | 0.31 | 15.40 | 0.59 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | N-åpen | 31.10 | – | 1.17 | 16.50 | 0.42 | 15.40 | 0.59 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | N-Åpen | 43.19 | – | 4.56 | 19.20 | 2.12 | 15.40 | 0.59 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | N-åpen | 31.39 | – | 2.17 | 15.46 | 1.08 | 15.40 | 0.59 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | D Rekrutt | 17.34 | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | DR | 14.12 | – | 0.44 | 8.29 | 0.26 | 9.15 | 0.14 | – |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | N-åpen | 21.42 | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | N-åpen | 27.51 | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2014 | Tour of Lillomarka vår 2014 - Kick Off | G89 | 38.24 | 15 /21 | 1.29 | 16.28 | 0.38 | – | – | – |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | D Rekrutt | 19.29 | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | D -10 | 30.05 | – | 0.14 | 14.49 | 0.07 | 15.48 | 1.04 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | DRekrutt | 8.43 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 19.01.2014 | Ski-O-treff | D 10-12 | 30.36 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2013 | Lillomarka Nord/Sør | 4km | 1.42.26 | – | 3.16 | 20.23 | 0.39 | 19.40 | 1.21 | |
| 12.09.2013 | Nordmarkskarusellen ekstra | D10-12(C-NIVÅ) | 56.33 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2013 | Nordmarkskarusellen 6 13 | D10-12(C-NIVÅ) | 1.17.28 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2013 | KM Stafett AOOK, ØOK og BOK. Individuelle klasser | N-åpen | 23.26 | – | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | N-åpen | 25.54 | – | 2.44 | 17.07 | 1.48 | 16.19 | 1.16 | |
| 29.08.2013 | Nordmarkskarusellen 5 13 | D10-12(C-NIVÅ) | 1.22.11 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2013 | Gaupetrening | Gauper8-9 | 46.09 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | N-åpen | 27.17 | – | 1.03 | 15.13 | 0.35 | 16.35 | 1.18 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | N-åpen | 19.15 | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2013 | Knut Valstads Minneløp | N-åpen | 25.05 | – | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2013 | Nordmarkskarusellen løp 3 13 | D10-12(C-NIVÅ) | 1.38.54 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | N-åpen | 36.02 | – | 6.18 | 18.40 | 3.16 | 16.35 | 1.18 | |
| 01.06.2013 | Gromsprinten og Trimtexcup | N-åpen | 33.21 | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2013 | Nordmarkskarusellen 2 13 | D10-12(C-NIVÅ) | 1.10.28 | 5 | 3.16 | 22.07 | 1.02 | 20.28 | 1.49 | |
| 23.05.2013 | Nordmarkskarusellen løp 1 13 | D10-12(C-NIVÅ) | 1.25.35 | 5 | 20.46 | 27.28 | 6.40 | 20.28 | 1.49 | |
| 20.05.2013 | Løvspretten med VM test senior | N-åpen | 24.24 | – | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2013 | Elgdilten med VM test senior | N-åpen | 21.57 | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2013 | Oslo City Cup 2013 Finale | D Rekr. | 18.18 | 8 /9 | 6.17 | 13.49 | 4.44 | – | – | – |
| 01.05.2013 | Kvistkvaset | HD 10-12 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | N-åpen | 22.42 | – | 5.07 | 20.20 | 4.35 | 17.36 | 1.16 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | N-åpen | 22.23 | – | 0.15 | 18.02 | 0.12 | 17.36 | 1.16 | |
| 06.09.2012 | Nordarkskarusellen løp 6 12 | D10-12(LETT-N) | 45.42 | 3 | 0.00 | 18.52 | 0.00 | 17.00 | 0.47 | – |
| 02.09.2012 | Rekruttenes O-dag og publikumsløp Worldcup | N-åpen | 30.49 | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2012 | LOL klubbmesterskap lang 2012 | N-åpen | 30.20 | – | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2012 | Gromløpet 2012 | N-Åpen | 31.58 | – | 1.52 | 16.00 | 0.56 | 16.49 | 0.52 | – |
| 31.05.2012 | Normarkskarusellen løp 2 12 | D10-12(LETT-N) | 53.26 | 3 | 2.55 | 17.22 | 0.57 | – | – | – |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | N-åpen | 42.42 | – | 1.34 | 22.49 | 0.50 | – | – | – |