Løperprofil
Mona Lif
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
35 løp
B-rankingen
18 løp
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.08.2026 | DM, lång, Stockholm | D50 | 2:01:28 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | D50 Kort | 1:14:31 | 141 /171 | 11:17 | 22:01 | 3:20 | 23:21 | 2:56 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | D50 Kort | 1:16:37 | 139 /171 | 13:18 | 24:37 | 4:16 | 23:21 | 2:56 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | D50 Kort | 48:58 | 143 /171 | 1:46 | 20:08 | 0:44 | 23:21 | 2:56 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | D50 Kort | 1:15:41 | 136 /171 | 8:07 | 21:43 | 2:20 | 23:21 | 2:56 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | D50 Kort | 1:36:52 | 162 /171 | 12:09 | 26:20 | 3:18 | 23:21 | 2:56 | |
| 05.07.2026 | 3+3 i Sälen, etapp 3, medel | D50 | 1:41:36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2026 | 3+3 i Sälen, etapp 2, lång | D50 | 1:57:52 | 34 /34 | 11:44 | 23:36 | 2:21 | 23:21 | 2:56 | |
| 03.07.2026 | 3+3 i Sälen, etapp 1, medel | D50 | 1:25:48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2026 | DM, sprint, Stockholm | D50 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2026 | Stockholm City Cup, # 3 | D45 | 23:00 | 46 /84 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2026 | Stockholm City Cup, #2 | D45 | 22:48 | 74 /100 | 0:07 | 16:48 | 0:05 | 23:29 | 2:56 | |
| 12.05.2026 | Stockholm City Cup, #1 | D45 | 33:41 | 76 /105 | 3:29 | 19:08 | 1:59 | 23:29 | 2:56 | |
| 11.04.2026 | Lännamedeln | D50 | 1:28:41 | 25 /26 | 19:26 | 30:11 | 6:37 | 24:50 | 3:04 | |
| 07.09.2025 | DM, medel, Stockholm | D45 | 1:22:57 | 25 /28 | 18:06 | 26:53 | 5:52 | 24:21 | 2:58 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | D45 Kort | 1:13:58 | 166 /190 | 7:57 | 21:20 | 2:18 | 24:18 | 2:50 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | D45 Kort | 1:21:15 | 180 /190 | 8:21 | 24:17 | 2:30 | 24:18 | 2:50 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | D45 Kort | 1:46:40 | 177 /190 | 16:41 | 30:34 | 4:47 | 24:18 | 2:50 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | D45 Kort | 1:25:53 | 178 /190 | 5:07 | 24:04 | 1:26 | 24:18 | 2:50 | |
| 01.06.2025 | Swedish League, #7, lång (WRE) + Tour de Medelpad, dag 2 | Orange 3,0 | 1:29:58 | 34 /55 | 2:27 | 20:10 | 0:33 | 22:27 | 2:56 | |
| 31.05.2025 | Swedish League, #6, medel (WRE) + Tour de Medelpad, dag 1 | Blå 3,0 | 1:55:55 | 76 /89 | 12:07 | 27:43 | 2:54 | 23:57 | 2:46 | |
| 27.05.2025 | Stockholm City Cup, #3 | D45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | Stockholm City Cup, #2 | D45 | 18:28 | 67 /94 | 0:00 | (16:49) | 0:00 | 23:57 | 2:46 | |
| 14.05.2025 | Stockholm City Cup, #1 | D45 | 26:50 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2025 | Den sista medeln | D45 | 1:08:09 | 14 /14 | 10:25 | 25:17 | 3:52 | 23:58 | 2:49 | |
| 29.09.2024 | Täby OK, medeldistans | Blå 3 km | 1:17:03 | 60 /66 | 6:39 | 23:54 | 2:04 | 23:47 | 2:44 | |
| 21.09.2024 | Sundbydubbeln, lång | Svår 3 km | 1:37:02 | 33 /39 | 9:34 | 26:10 | 2:40 | 23:47 | 2:44 | |
| 13.09.2024 | DM, natt, Stockholm | Orange 3 km | 1:20:03 | 8 /8 | 15:09 | 25:23 | 4:48 | 22:37 | 3:08 | |
| 25.08.2024 | DM, medel, Stockholm | Medelsvår 3 km | 1:32:12 | 45 /64 | 21:50 | 24:33 | 5:49 | 22:13 | 2:59 | |
| 24.08.2024 | DM, lång, Stockholm | Medelsvår 3 km | 1:17:13 | 26 /32 | 4:28 | 22:43 | 1:19 | 22:13 | 2:59 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | D45 Motion | 1:22:27 | 58 /88 | 5:51 | 20:46 | 1:28 | 23:30 | 2:52 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | D45 Motion | 1:00:42 | 67 /88 | 2:58 | 21:47 | 1:04 | 23:30 | 2:52 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | D45 Motion | 1:42:03 | 77 /88 | 18:58 | 25:05 | 4:40 | 23:30 | 2:52 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | D45 Motion | 1:27:11 | 62 /88 | 13:34 | 21:59 | 3:25 | 23:30 | 2:52 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | D45 Motion | 1:19:14 | 65 /87 | 3:11 | 20:20 | 0:49 | 23:30 | 2:52 | |
| 30.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 3, medel | D45 | 1:20:33 | 28 /30 | 9:14 | 24:09 | 2:46 | 25:41 | 3:43 | |
| 29.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 2, lång | D45 | 57:24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 1, medel | D45 | 1:17:07 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2024 | Närkekvartetten, dag 4, medel | Svår 3 km | 1:34:43 | 136 /141 | 11:34 | 28:24 | 3:28 | 25:48 | 3:45 | |
| 01.05.2024 | IFK Lidingös medeldistans 1 maj | Svår 3 km | 56:29 | 55 /63 | 6:35 | 22:19 | 2:36 | 25:48 | 3:45 | |
| 28.04.2024 | Järladubbeln, dag 2, medeldistans | Medelsvår 3 km | 1:03:57 | 58 /104 | 4:23 | 20:53 | 1:26 | 22:15 | 2:47 | |
| 05.04.2024 | Grymnatta | Medelsvår 3 km | 1:13:34 | 6 /10 | 16:24 | 27:24 | 6:06 | 22:15 | 2:47 | |
| 03.09.2023 | DM, medel, Stockholm | D45 | 1:28:10 | 38 /40 | 4:59 | 25:17 | 1:26 | 26:13 | 4:11 | |
| 13.08.2023 | Mörtsjödubbeln, medel | Medelsvår 3 km | 1:25:36 | 41 /76 | 4:45 | 20:41 | 1:09 | 21:33 | 2:40 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | D45 Motion | 2:01:50 | 90 /97 | 25:25 | 29:52 | 6:14 | 26:09 | 4:44 | – |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | D45 Motion | 1:20:42 | 86 /98 | 15:19 | 28:12 | 5:21 | 26:09 | 4:44 | – |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | D45 Motion | 1:32:28 | 90 /97 | 21:51 | 29:37 | 7:00 | 26:09 | 4:44 | – |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | D45 Motion | 2:15:06 | 89 /98 | 40:54 | 32:45 | 10:07 | 26:09 | 4:44 | – |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | D45 Motion | 1:45:32 | 83 /98 | 7:23 | 22:58 | 1:39 | 26:09 | 4:44 | – |
| 02.07.2023 | 3+3 i Sälen | Svår 3 km | 1:31:58 | 42 /50 | 22:20 | 28:04 | 7:08 | 26:09 | 4:44 | – |
| 01.07.2023 | 3+3 i Sälen | Svår 3 km | 1:12:58 | 41 /49 | 5:08 | 23:28 | 1:39 | 26:09 | 4:44 | – |
| 30.06.2023 | 3+3 i Sälen | Svår 3 km | 1:22:29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2023 | DM, sprint, Stockholm | D45 | 27:27 | 24 /28 | 2:39 | 12:55 | 1:15 | 11:16 | 0:13 | |
| 29.04.2023 | Ravinens medeldistans | Medelsvår 3 km | 1:16:59 | 29 /50 | 13:19 | 22:01 | 3:48 | 21:38 | 2:52 | |
| 23.04.2023 | Skarpnäcks långdistans | Medelsvår 3 km | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2023 | Skogsluffarnas medeldistans | Medelsvår 3 km | 1:10:06 | 51 /69 | 14:48 | 26:05 | 5:30 | 21:38 | 2:52 | |
| 07.04.2023 | Påsk-OL | Medelsvår 3 km | 1:24:20 | 33 /46 | 19:28 | 27:06 | 6:15 | 21:38 | 2:52 | |
| 18.09.2022 | BVSOK/MSOK, medel | Medelsvår 3 km | 1:20:23 | 35 /51 | 17:20 | 26:01 | 5:37 | 20:13 | 2:09 | |
| 10.09.2022 | Gålödubbeln, medel (USM, publiktävling) | Medelsvår 3 km | 1:15:25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2022 | DM, medel, Stockholm | Medelsvår 3 km | 1:00:09 | 38 /60 | 6:52 | 20:57 | 2:23 | 19:20 | 1:44 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | 3-dagars Medelsvår 5,0 | 1:27:09 | 34 /55 | 4:27 | 17:29 | 0:54 | 19:08 | 1:45 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | 3-dagars Medelsvår 5,0 | 1:16:12 | 37 /55 | 6:51 | 19:20 | 1:44 | 19:08 | 1:45 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | 3-dagars Medelsvår 5,0 | 1:48:43 | 36 /55 | 5:53 | 18:56 | 1:01 | 19:08 | 1:45 | |
| 27.07.2022 | O-Ringen Indoor | Svår | 21:53 | 283 /365 | 2:43 | 11:48 | 1:28 | 10:51 | 0:10 | – |
| 11.05.2022 | DM, sprint, Stockholm | D45 | 22:18 | 25 /36 | 0:24 | 11:43 | 0:13 | – | – | – |
| 30.04.2022 | Hågelbydubbeln, dag 1 | Medelsvår 3 km | 53:16 | 45 /80 | 3:08 | 19:39 | 1:09 | 19:50 | 1:47 | |
| 03.04.2022 | Ormingemedeln | Medelsvår 3 km | 1:11:46 | 53 /76 | 10:34 | 20:50 | 3:04 | 19:50 | 1:47 | |
| 15.08.2021 | Gladödubbeln, medel | Medelsvår 3 km | 1:33:37 | 31 /45 | 8:30 | 25:16 | 2:18 | 21:48 | 2:01 | – |
| 04.07.2021 | 3+3 i Sälen, dag 3, medel | Medelsvår 3 km | 1:33:44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2021 | 3+3 i Sälen, dag 2, lång | Medelsvår 5 km | 1:36:03 | 16 /24 | 6:36 | 21:23 | 1:28 | – | – | – |